我是网吧网管，因为主机没有还原精灵，所以丢失文件无法启动。

今天修电脑的那个人把电脑修复好  晚上又用这个外挂，又启动不了了。。

真后悔没仔细看说明，启动以后出现文件丢失 按R键可以恢复系统`

因为我这是windows2003系统，我按了R键以后进入纯BOS。

但是不知道输入什么进入恢复。。

有没有电脑高手指教一下？