老K,你真是死脑筋
看你说每天中午吃除了包子就是鸡蛋饼
听了就觉得胃酸
可以弄个电炒锅或小电饭锅
如果单位不允许有油烟
可以带小电饭锅再带点调料、油盐
晚上先把冷饭和新鲜蔬菜放冰箱里
再买个保温杯,大口径的,叫焖烧杯(保温保冷性能很好)
哈尔斯的,70、80块钱,不过只有一个大杯,没有分层
也可以考虑保温性能好的保温盒,分层,冬季也能用到
早上把冷饭装焖烧杯(夏天装热的可能会坏)
新鲜蔬菜可以带走
到饭点时先水煮蔬菜,加点油盐
蔬菜捞出来后可以热一下饭
这样时间也花不了多久
或者还有以下方式
看到过夏天如何带饭安全的一篇文
搜索标题:
放在保温盒里的热饭热菜长时间是否会变质?是果壳网一个问答里,某个人回复时发的博客链接
其中提到需要三个饭盒
一个装饭、一个装菜、另一个装生蔬菜或水果
不过首先需要的是安全的饭盒
可以用密封罐或不锈钢饭盒
话说这复制标题进来都变成乱码了
又得重新编辑手动打字
反正也是编辑了
放个微博里的图应应景
[ 此帖被阿油欧克?在2016-07-11 10:19重新编辑 ]