先来张减肥前后的对比图，让你感受下吧~
怎么样？效果杠杠的吧，咱家是喵族的骄傲！！！
喵呜~~~喵呜~~~~~~
现在来说说咱减肥成功的经历吧~
首先，第一步，也是最重要的一步，要制定减肥目标，并且把它写在纸上，贴在你每天能看到的地方。
第二步，写减肥日记，标出你计划体重下降的数字和完成情况。
接下来就是实践了，这个太多了，多喝水，每天要喝七八杯白开水，适度节食，控制热量与脂肪，饮食要清淡，少吃盐，常吃蔬果~~
这不，咱家就瘦了。。。
看你个死胖子，还那么胖。。。。哪能像咱家这样人见人爱招人喜欢呢？？
哎哟妈呀，卖萌卖得好累哟，因为名气大了，咱家最近还当上形象代言人了，给你偷偷看下咱家代言的造型哦~
