农历九月九日是我国传统节日重阳节。重阳节已有千余年历史， 中国政府在1989年将每年的这一天定为“老人节”、“敬老节”，每到这一日，各地都要组织老年人登山秋游，交流感情，锻炼身体。不少家庭的晚辈也会搀扶年老的长辈到郊外活动。古时重阳节的习俗较多，主要有登高游玩、赏菊饮酒、插茱萸、吃重阳糕等。因此，重阳节又称“茱萸节”、“菊花节”、“登高节”。
1、赏菊
重阳节正是一年的金秋时节，菊花盛开，据传赏菊及饮菊花酒，起源于晋朝大诗人陶渊明。陶渊明以隐居出名，以诗出名，以酒出名，也以爱菊出名；后人效之，遂有重阳赏菊之俗。
菊花，又叫黄花，属菊科，品种繁多。我国是菊花的故乡，自古培种菊花就很普遍。菊是长寿之花，又为文人们赞美作凌霜不屈的象征，所以人们爱它、赞它，故常举办大型的菊展。菊展自然多在重阳举行，因为菊与重阳关系太深了；因此，重阳又称菊花节，而菊花又称九花。赏菊也就成了重阳节俗的组成部分。
宋代《东京楚华录》卷八：“九月重阳，都下赏菊，有数种。其黄、白色蕊者莲房曰‘万龄菊’，粉红色曰‘桃花菊’，白而檀心曰‘木香菊’，黄色而圆者‘金龄菊’，纯白而大者曰‘喜容菊。无处无之。
2、放风筝
纸鸢就是风筝，又名”鹞“，”九月九，风吹满天鹞“，形容重阳前后，风筝满天飞的情形。由于农历九月以后，季风渐强，天高气爽，正是放风筝的好时节。
有不少人信命运，认为每逢农历九月九日”重阳节“是”转运日“。因而此日有些人携带自己的风筝登高放飞，意谓”衰运“尽去，”好运“将来。人人都想方设法让自己的风筝顺利高飞并任其飘流，以偿心愿。不过有不少风筝在中途放飞时断线，故潮谚曰：”九月九，风筝断线满天走“。对断线飞来的风筝，人们忌捡，怕捡到别人的”衰运“。
3、吃羊肉面
九月九重阳到 重阳节的习俗大盘点
”羊“与”阳“谐音，应重阳之典。面要吃白面，”白“是”百“字去掉顶上的”一“，有一百减一为九十九的寓意，以应”九九“之典。京城给九十九岁老人过生日叫”白寿“。有钱人家当日可举行以羊肉为主的宴会，爆、烤、涮以至全羊席。秋天是羊儿最肥的季节，羊肉性暖，可以御寒。
全国各地重阳节也有吃牛肉的习俗。作为温性食品老年人在秋季食用正当时。专家告诉大家，新鲜的牛羊肉为温性食品，在秋季食用比较容易被人体吸收，满足人们”贴秋膘“过寒冬的愿望。
