故事发生在2000年前的南太平洋的小岛上，在那儿居住着爱好航海的波利尼西亚人的部落。主人公莫阿娜是部落首领的女儿，她受到祖母的鼓励一心想去邻近的岛屿探险，但是因为父亲的阻碍和文化的禁忌，莫阿娜始终没有踏出一步。但有一天莫阿娜还是选择挣脱束缚，和自己的小伙伴踏上旅途。途中，她无意间唤醒了半人半神的图腾雕像毛伊，于是二人共同前往广袤的海洋，开启了一场冒险之旅。这次曝光的片段当中小公主莫阿娜和毛伊一直在不停争吵，似乎也印证了之前迪士尼一直宣称的这是一位不一样的公主。

此前，有消息称这部《海洋奇缘》将于11月在国内上映，但是后来官方否认了这一消息。