也许当今体坛有很多名将，但能获得“五金王”的绝对少之又少。除了邹凯、吴敏霞，就是她——陈若琳！她在发育期间，每天只能吃一顿饭；在五年内坚持不吃晚饭；她在高台单项比赛中11年未曾败给对手，在世界三大赛中狂揽25个世界冠军，一个新皇后横空出世。
相必很多人不知道“五金王”和25金是什么概念，有多厉害吧！想当年的“大魔王”张怡宁也只是“四金俱乐部”。而“大满贯得主”林丹、张继科、马龙、丁宁等也还没到达五金。
陈若琳，1992年12月出生，江苏南通人，中国女子跳水运动员，最擅长动作向后翻腾两周半转体一周半屈体，难度系数达3.4，当今是属于难度最高动作之一。
年仅11岁的她，在全国少儿跳水赛上横扫三面金牌；14岁进国家队，出战比赛，首度登上世界冠军宝座；北京奥运会，成功包揽10米跳台单人及双人项目两枚金牌，更曾获选国际泳联2010年度最佳女子跳水运动员。
2011年，她在世界游泳锦标赛，包揽10米跳台单人及双人项目金牌，成功实现“大满贯”的跳水选手，金牌数目更超越师姐伏明霞，成为“梦之队”女子跳台的新王者；在伦敦奥运会也是成功卫冕，以四面金牌与名将伏明霞、郭晶晶和吴敏霞并列中国跳水队金牌榜榜首，更成为中国代表团在奥运史上的第200枚金牌得主；今年在2016年里约奥运会又再次夺得冠军，成为“五金王”。
所以以这样的成绩，陈若琳在进入国家队长达11年的时间里，双人跳国际比赛中保持一场不败，中握有26枚奥运会、世锦赛和世界杯金牌。
但是成功的背后，付出的汗水也是比常人多处一倍的！在2010年开始，为了避免身体发育造成的干扰，陈若琳开始节食，这一坚持节食就是整整5年，每天只能吃一顿饭，不敢吃晚饭。每晚必须总是早早上床睡觉。尽量将发育控制住。
多少年来，陈若琳的队友桑雪、李娜、许冕、劳丽诗、李婷等人早已谢幕，而陈若琳的辉煌也在跟着她的闺蜜“蹦床公主”何雯娜退役，在里约后结束了。她在2016年10月19日，因伤在微博上宣布退役。
真是遗憾！也是因为伤病的原因，希望她退役后能生活好，也祝福在役的运动员。林丹、孙杨、宁泽涛、、张继科、马龙、中国女排朱婷、惠若琪、魏秋月、吴敏霞、易建联等中国选手，感谢你们的付出！
