槐花蜂蜜通便 桂花能蜜养胃

社区服务
高级搜索
猴岛论坛娱乐时尚星座槐花蜂蜜通便 桂花能蜜养胃
发帖 回复
倒序阅读 最近浏览的帖子最近浏览的版块
5个回复

[星语心愿]槐花蜂蜜通便 桂花能蜜养胃

楼层直达
ko110

ZxID:1405988

等级: 版主
其实每个人都很坏脾气,只是我们总习惯把最坏的样子留给最好的人,所以最亲的人才总往最痛处戳.

举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2016-11-24 0


养     生     堂
------节嗜欲者     治身之本                    



  蜂蜜在全世界都被认为是最好的保健食品之一:《神农本草经》把蜂蜜列为有益于人的上品;古希腊人认为蜂蜜是“天赐的礼物”;印度的《吠陀经》说蜂蜜可益寿延年。
  
    全世界都在喝蜂蜜养生,可现下蜂蜜种类繁多,到底该如何挑选,才能更好地发挥保健功效呢?《生命时报》记者专门采访了中国蜂产品协会会长高茂林。
  
    通常我们所说的蜂蜜指的是天然蜜,因来源于不同的蜜源植物,分为某一植物花期为主体的各种单花蜜,如荔枝蜜、刺槐蜜、紫云英蜜、油菜蜜等。但是,大多数的蜂蜜中常常含有几种类型植物的花粉或花蜜,例如,荔枝花末期接着有龙眼花,油菜花末期接着有紫云英开花,所以龙眼蜜里会含有荔枝蜜的成分,紫云英蜜有少量的油菜蜜成分,但单花蜜中该蜜源植物的花粉比例仍占绝对优势。还有一种叫杂花蜜或百花蜜,是许多植物同时开花而取到的蜜,各种蜜源花粉比例均匀。此外,人们还因生产季节不同把蜂蜜分为春蜜,伏蜜、秋蜜和冬蜜。春蜜(多为洋槐、橙花、梨花、油菜等花蜜)黏度大,气清香,味甜,质量较好;伏蜜(多为葵花、瓜类等花蜜)黏稠度大,细腻,气清香,味甜,质量一般;秋蜜(多为棉花、荞麦等花蜜)气微香,味微酸,质粘,不透明,质量最差;冬蜜(产在南方,多为桂树、龙眼、荔枝等花蜜)质量最佳,其中以野生桂花蜜为上品,有“蜜中之王”的美称。
  
    因为采集的蜜源不一样,所以蜂蜜的食疗效果也各有不同。百花蜜采于百花丛中,汇百花之精华,集百花之大全,通常由五种以上蜂蜜混合而成,清香甜润,具备很多功效,如清热补中,解毒润燥,收敛等,适合大多数人。若想喝蜂蜜通便排毒,效果最好的当属槐花蜜、椴树蜜,枣花蜜不能通便,便秘患者食用还会加重病情。容易上火的人应当喝点黄连蜜,它的去火功效十分显著。想养胃要喝桂花蜜。桂花蜜被誉为“蜜中之王”,具有很好的养胃作用,加醋可减肥,拌奶可润肤。肺不好,喝枸杞蜜。该蜜呈深琥珀色,清香馥郁,具有补气、滋肾、润肺、壮阳的功效。中老年人可多喝银杏蜜。银杏蜜含有银杏酮、银杏苦内酯等药物成分,能治疗心血管疾病、冠心病、心肌梗塞和脑缺血等疾病。
  
    最后,高茂林提醒,用开水冲或高温蒸煮蜂蜜,会使蜂蜜中的营养物质严重破坏,蜂蜜中的酶失活,因此,蜂蜜最好使用60℃以下的温开水或凉开水稀释后食用。

本帖de评分: 1 条评分 DB +15
DB+15 2016-11-25

老久包包(ง •̀_•́)ง生活❉时尚❉美食  欢迎您![s:223]

ko110

ZxID:1405988

等级: 版主
其实每个人都很坏脾气,只是我们总习惯把最坏的样子留给最好的人,所以最亲的人才总往最痛处戳.

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2016-11-24 0
各有特点啊
花开那年丶

ZxID:20774595

等级: 版主
๓ 校园青春欢迎你๓

举报 只看该作者 板凳   发表于: 2016-11-24 0
喜欢喝蜂蜜水
好久不見

ZxID:8188

等级: 贵宾

举报 只看该作者 地板   发表于: 2016-11-25 0
不是有桂花蜂蜜
试玩5c40890dt9P

ZxID:73188690

等级: 新兵
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2016-11-25 0
dfsdfdd
ohyavicky

ZxID:72977072

等级: 列兵
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2016-11-25 0
喜歡喝喔
« 返回列表
发帖 回复