捞汁凉菜[5P]

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[版块公告]捞汁凉菜[5P]

楼层直达
南宫凌萧

ZxID:48623803

等级: 贵宾
无人问我粥可温           无人与我立黄昏

举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2017-05-04 0



工艺:拌


难度:新手尝试


人数:2人份


口味:香辣味


准备时间:10分钟


烹饪时间:<10分钟


“清爽的捞汁菜是餐桌上的解腻凉菜,里面的菜可以按照自己的口味调配。”


主料:凉皮50克豆腐皮30克菠菜30克胡萝卜20克黄瓜30克金针菇50克


辅料:香菜20克捞汁酱油200毫升辣椒油30毫升食盐3克白糖5克


捞汁凉菜的做法


1.将金针菇洗净,用水煮熟晾凉挤干水份



2.豆腐皮洗净放在盐开水里煮三分钟捞出切成丝,加入辣椒油和盐、白糖提前入味

3.将捞汁倒入容器中,加入辣椒油,放在冰箱里冷藏待用

4.将菠菜洗净焯烫切段,黄瓜切细丝,胡萝卜切细丝,凉皮都摆在碗中倒入捞汁即可



烹饪技巧


捞汁有原味和麻辣味,本菜品种用的原味所以加入了少量辣椒油,如果选择麻辣味的捞汁,可以不放辣椒油。捞汁提前放在冰箱里冰镇口感更好;豆腐皮不易入味所以要提前腌制。
学会独处

ZxID:22228330


举报 只看该作者 沙发   发表于: 2017-05-04 0
食欲都来了
南宫凌萧

ZxID:48623803

等级: 贵宾
无人问我粥可温           无人与我立黄昏

举报 只看该作者 板凳   发表于: 2017-05-05 0
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我朋友就说你看了不饿吗
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