1、当别人需要你帮助时你会伸出援手么？你会。那么最亲近的人或者朋友需要时为什么不伸出援手呢，伸出援手需要回报么？不需要。如何才有这么多的力量一次次伸出援手呢？唯自立自强方能源源不尽。然而那些等着回报，索取的人是精神的贱者，是生活的弱者，不值得可怜，不值得尊敬的人，你不要成为那样的人，不要学那样的人。

2016年3月16日星期二 天气晴

1、不要和别人比，和别人比很痛苦，无论付出与所得

2、不要有所畏惧，咱们不必去害怕别人的评论。

3、爱情里，控制自己的情绪，不要索取

2016年3月22日  星期二  天气晴

我的成长一直在比较中，也许使我进步，但并不使我快乐。被动的比较令人痛苦，我其实不要总去比较，因为比较不好。当一个人肯努力前进并且作为享受才更加好。本来学习是一种享受，被人们逼得痛苦。人若能喜欢一种东西并不容易，所以不要被磨灭了才是好的，不与他人比，而与自己比。

1、与他人比会痛苦，与自己比会快乐。与他人比是外力，与自己比是内力。与他人比是徒劳，会生气，与自己比才可以满足，会安宁。在这世界里，我真的只想拥有一颗安宁的心，然后用它来做自己想做的事情

2016您3月28日 星期一  天气晴

1、我想成长，但不想被迫，那样我会不快乐，人生短短几十年，不要为了一味向前，因为向前的都会是死亡，那么在这条死亡之路上，我们不要充满胆怯，逼迫和忧愁，这一路上以一颗恬淡的心去享受好这一切。

2、想想最初的目的，内心就会平和许多。

2016年3月30日  星期三 天气晴

1、其实我们都渴望懒惰，纵欲。但是懒惰和纵欲并不使人信服，懒惰而无所事事使得这一切过得是多么漫长，是多么地令人无聊，让人不开心。所以懒惰不让人信服，也不让人有成就感。人们不知道人最大的幸福并不是他拥有许多，而是他得到了他想要的。人最大的快乐不是上帝给的，而是自己去用心思用行动得来的。所以安逸并不世人幸福，反而使人痛苦。而我天天在这里，这几天尤为痛苦啊，这么安逸就像抽了大烟一样，使得身体和心情如此无力，如此颓废，奋斗起来！