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詹姆斯
北京时间10月26日,据美媒体报道,本赛季,骑士队当家球星勒布朗-詹姆斯改变了投篮姿势,原因是他在今年休赛期遭遇了一次离奇的手肘受伤。
据詹姆斯透露,今年总决赛之后的几周时间,他的右手肘竟然离奇地肿了起来,形状像一个网球。当时,詹姆斯接受了X光检查,结果显示阴性,而且核磁共振检查也显示他的手肘没有出现结构性损伤。
关于这次手肘受伤,詹姆斯提到了两点:一,这并没有在今年季后赛(包括总决赛)中困扰他;二,这次手肘受伤没有他在2010年季后赛中的那次手肘受伤严重。
“我不知道(我的手肘)是怎么受伤的。”詹姆斯说道,“我当时正在洛杉矶训练,有一天,我的妻子问我:‘你的手肘怎么了?’我看到之后也惊呆了。”
为了遮掩手肘伤势,詹姆斯在不训练的时候也戴起了护臂。与此同时,他在训练中改变了投篮姿势,并让出手点更高,从而尽可能地减轻手肘的不适。
虽然詹姆斯以前曾咨询过投篮教练,但是这次改变投篮姿势,完全是他自己的决定。
这次投篮姿势的调整取得了出人意料的效果,这不仅让詹姆斯的手臂感觉更好,也让他的投篮变得更好。
詹姆斯表示他曾考虑过抽积水,但最终还是放弃了。
“我现在投篮的出手点更高了。”詹姆斯说道,“等到消肿之后,我会保持这样的投篮姿势。无论是罚球,还是三分和急停跳投。”
常规赛前4场比赛,詹姆斯的两分球命中率、三分球命中率和罚球命中率分别达到67.3%、44.4%和88.2%。
虽然样本太小,但詹姆斯希望能保持下去。他甚至还给自己定了一个小目标。
“我希望我的罚球命中率能达到80%。”詹姆斯说道,“这是我唯一的目标。也是我NBA职业生涯的最后一个目标,其它的成就我都取得了过了。”
职业生涯至今,詹姆斯最高的罚球命中率是2008-09赛季的78%,最低是74%。