秋冬季节，就算呆在一个没有风的地方，头发也是会“飞”起来，用手一捋噼噼啪啪地响。特别是长头发的女生，脱衣服的时候，整个头发都竖起来了乱糟糟的，一碰还触电!头发越梳越“飞”，想想都觉得够了!

头发“飞扬”是因为秋冬空气太干燥的缘故，但这只是外部原因，只有头发同时也干燥，并与空气或者头发之间互相摩擦，才会导致静电产生。

秋冬季，人体汗腺和皮脂腺分泌少，干燥的空气也会带走头发的水分，使头发变干枯。而头发干燥会使静电增加，还容易黏附灰尘和微生物。

这可折煞了爱美的MM们啊，有的天天洗头，如果一个女生没洗头出去见你，那你一定要珍惜她，这可是生死之交来的啊!来吧来吧，下面教你们几招解决这个烦恼!

保湿、洗护分开

秋冬季的头发保湿比夏天更加严格，最好洗护分开，每次洗头都使用护发产品。小编觉得，这是一个最有效的方法了!

除了一般的护发素，可在头发上涂抹少量婴儿油或橄榄油，用温热毛巾包住一小段时间后再冲洗掉，可给予头发有效的营养和滋润。

梳头喷点营养水

梳整头发时也要注意，梳子弄湿(营养水比自来水更好)，或先喷湿头发再梳，都是消除静电的直接措施。

而一把宽齿、齿端比较滑的木质或角质梳，也会比塑料梳子好得多。

直接扎头发

发梢通常最干燥，最好能将过肩长发束起，不然也会和衣服摩擦生成大量静电。因为冬天常穿的丝绒、天鹅绒、化纤成分高的衣服都是“电源”。

这个办法是懒人惯用的招数，像小编这种爱睡懒觉的人，每次出门来不及的时候，都是直接扎头发然后再戴上一顶羊毛帽，既省事还很暖!

多吃润发食物

干燥的秋冬季需要多吃润发的食物，这样头发才不会太干枯。头发中本来含有蛋白质及微量无素铁、锌、铜、碘等，如果缺少了会影响头发的质量。因此，在饮食上要多样化，不偏食。

黑芝麻具有养血、润燥、乌须发之功能。可将其洗净晒干，用文火炒熟，碾成粉，配以等量白糖，每日服二汤匙。

常吃一些含有丰富碘质的海藻类如海带、紫菜也可使头发滋润、秀美。