2月3日，在江苏女排生死战之后，惠若琪将宣布退役，重新开启人生新的航程。
16岁入选国家队，26岁退役，十年的青春都献给了国家。
2016年作为中国女排国家队队长出征里约奥运会，率队夺冠。时隔12年中国女排重回巅峰，也是惠若琪排球生涯的巅峰，十年青春最好的印证。
“中国女排的这个集体教会了我很多，我起步于排球，排球带给我一辈子受用的东西，不管未来做哪一行，我认真做事的态度不会改变。”
作为中国女排的当家花旦，微博坐拥396万粉丝，也让惠若琪饱受争议，实力配不上名气什么的，总有人拿惠若琪和朱婷作对比。
其实惠若琪自己也承认，“我不是那种天才型选手，需要后天的勤奋去弥补，我不想分散任何精力，否则就追不上其他人的步伐了，我一直这样逼自己。”
在2015年，惠若琪心脏出了问题，不得不动手术治疗。2016年3月初她完成了第二次心脏手术，两个月后又回到中国女排，当时距离里约奥运会还有不到三个月时间。最后，以国家队队长的身份，和队友一起夺得奥运会的冠军。
惠若琪说，自己单纯地喜欢排球，8岁就开始接触排球。父母都是知识分子，父亲是一家上市企业的高管，妈妈是一名数学老师，本来可以选择跟同龄人一样好好读书，考大学就业，远离身体对抗和伤病困扰。
可热爱体育的父亲支持惠若琪学习排球，小学三年级就让她参加了业余体校的排球训练。惠若琪在排球上也逐渐崭露头角，15岁的时候凭借优异的表现入选江苏女排。 16岁，入选国家队。
此后，一战就是十年。都说铁打的营盘流水的兵，教练都换了几个，如果没有过硬的实力，凭什么在国家队奋战10年。
心脏连续做了两次手术，还能站在里约奥运会的赛场上，每一个为梦想奋斗的人都值得尊重，惠若琪的努力有目共睹。
当然伤病，也是无法回避的问题。2015年，心脏出了问题，惠若琪也意识到自己留给排球的时间不多了。可是除了排球，自己还能做什么？年仅24岁的惠若琪，开始积极探索，真到退役那一天，自己能否开启新的生活？
接下来，大家也看到了，惠若琪成开始做各种尝试，成立了惠若琪发展基金，去青海支教，硕士毕业后又开始读博。正如她所言，排球是起步，接下来无论做什么，都离不开排球的精神。
青海支教
青海支教
2017年，惠若琪获得中国十佳劳伦斯冠军奖最受欢迎女运动员奖项。惠若琪说相信“体育可以改变人生”，或者说体育能改变人生某个阶段。自己离开了赛场，未来还是会做体育相关的事情。纵观运动员退役以后的出路，大家不妨猜一猜，惠若琪今后最不可能做得事是啥？
