用蒸、不用煮，3分钟土豆熟透，好吃到流泪！

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[吃喝玩乐]用蒸、不用煮，3分钟土豆熟透，好吃到流泪！

 楼层直达
花开那年丶

ZxID：20774595

等级: 版主
๓ 校园青春欢迎你๓

举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2018-03-21 0
土豆不仅好吃便宜，而且营养丰富，是很受欢迎的一道菜。但是它有一个小缺点就是难以煮熟，别急，小萱有办法解决~

烹饪土豆的小窍门
微波炉

1、将切片的土豆放进盘子里，然后蒙上一层微波炉专用保鲜膜。


2、把土豆放进微波炉里，中火微波两分钟。


3、两分钟后，拿出土豆片放入锅里涮1分钟。


4、盛出土豆，土豆已经全都熟透了。微波2分钟，再加上水煮1分钟，一共只用3分钟，比平时在锅里面煮上20分钟快多了！

牙签、筷子
1、如果想吃完整的土豆，不想切片煮，可以将4根牙签插入土豆中，或者也可以用两根筷子插入土豆中。

2、把土豆放进锅里，大火煮5分钟，土豆就熟了。

除了快速煮熟土豆
此外，这些小妙招你也要知道~
快速去除土豆皮
先用100度开水烫5秒，再放到45度温水里，轻轻一拉，就能脱下土豆皮了！
文火加黄油熟得更快
土豆要用文火煮烧，才能均匀地熟烂，若急火煮烧，会使外层熟烂甚至开裂，里面却是生的，如果能在锅中加一汤匙人造黄油，土豆不仅熟得更快，口感也更好哟~


用醋去除土豆斑点

土豆存放时间过久的话，表面会出现蓝青色的斑点，这时候如在煮土豆的水里加一些醋，斑点就会消失了。
加茴香会更鲜美

在汤里加一些茴香，可以是煮出来的土豆更入味，味道更鲜美~ 试过的人都说赞！

去皮后要放冷水中

土豆去皮后，如果不马上烧煮，应该放在凉水里。这样可以防氧化变黑，并且可以滤去表面的淀粉，吃了不发胖，炒的时候也不会糊锅。但不要在水中浸泡太久，以免流失营养成分。

土豆皮不要削太多

土豆不要削太多皮，只需削掉薄薄的一层就好，因为土豆皮下面的汁液有丰富的蛋白质。

花样吃土豆
奶酪土豆
夏天就是要这一口清凉
好吃又营养，绝对好评噢！
材 料
2斤土豆
½杯奶酪
适量酸奶
大蒜 / 盐
步 骤
1、将土豆对半切块，泡入盐渍的水中开始煮，大概10--15分钟左右。
2、倒入酸奶搅拌均匀，将土豆放入烤盘里，撒上盐和大蒜，烘焙20分钟。


3、将奶酪撒在顶部，放回烤箱2分钟左右直到奶酪融化，即可食用啦~


油炸土豆块
可以一次性炸一锅
当做小零食简直再赞不过了~

材 料
2斤土豆，去皮
1汤匙通用面粉
1茶匙大蒜粉
1/2茶匙洋葱粉
盐 / 胡椒粉 / 植物油
切碎新鲜的香菜（可不要）
步 骤
1、将土豆去皮放在一个大的平底锅中，用冷水盖住。煮约6-7分钟后，倒掉水，让土豆冷却。


2、彻底擦干土豆，排除水分，然后把土豆切成碎末状，放进大碗里，加入面粉、大蒜粉、洋葱粉、胡椒和盐一起搅拌均匀。

3、放入烤箱，煮熟至金黄酥脆状，就可以吃啦~ （把握好时间，不要烤糊了哟！）


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ＤＢ+14 2018-03-21

(๑·́ ₃ ·̀๑) 『娱乐时尚星座』欢迎你！
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娇慵

ZxID：433333

等级: 一代君主
配偶: 小肚兜　
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2018-03-21 0
看样子很好吃
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辰默。

ZxID：19407189

等级: 兵马大元帅
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2018-03-21 0
学习了
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