[align=center][img]http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180815/95e4435a2b1a410db96a318055f5fdbc.jpg[/img][/align][color=#191919]将自己喜好的事情坚持到底。[/color]
[color=#191919]爱不是靠说的，爱是要做的。[/color]
[color=#191919]你每天都在做的事，一定是你最爱的事。[/color]
[color=#191919]听过一万小时定律吗？[/color]
[color=#191919]"人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。1万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。"作家格拉德威尔在《异类》一书中如是说道。[/color]
[color=#191919]折算下来，你要用五年的时间才可以成为某一领域的佼佼者，为什么有人能坚持下来，并且天天做？[/color]
[color=#191919]因为真爱啊！[/color]
[color=#191919]坚持，说起来容易，做起来难，而那些所向披靡，屹立不倒天天坚持的人，是因为爱在心里扎下了深根！[/color]
[align=center][img]http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180815/743e7742f927408da867bab3aa959627.jpg[/img][/align][align=center]01[/align][color=#191919]年轻人都爱的日本作家村上春树，在他33岁那年，对着镜子，开始了自己的沉思。[/color]
[color=#191919]那个面目黧黑、臃肿肥胖、手指被香烟熏黄、一身臭烟油味儿的邋遢大叔到底是谁？[/color]
[color=#191919]当他被自己的丧表情和鬼样子吓了一跳之后，做出了一个伟大的改变。[/color]
[color=#191919]他发誓从这一天起，开始跑步，用一天又天的坚持来证明，自己到底有多爱自己！[/color]
[color=#191919]这一跑，就跑了32年。[/color]
[color=#191919]无论严寒酷暑，不管春夏秋冬。[/color]
[color=#191919]这三十多年间，他跑出了自己的马拉松最佳成绩——3小时27分。[/color]
[color=#191919]他跑出了匀称健美的身形和鲜少生病的体质。[/color]
[color=#191919]他跑出了大把大把的创作灵感和“持之以恒、不乱节奏”的人生快感。[/color]
[color=#191919]当他从容地戒掉了从前每天要抽60根香烟的烟瘾，写出了一本又一本的畅销小说时，他告诉我们当他谈论跑步时，他其实是在谈论人生。[/color]
[color=#191919]每天穿上最爱的跑鞋去征服最爱的漫漫长路，每天写着自己最爱的小说，当年的邋遢大叔做了三十多年自己最爱做的事，终于也变成了身体健康、身形健美、成绩斐然的自己。[/color]
[color=#191919][img]http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180815/da290c71d796441eafae2d4b878aa4bc.jpg[/img][/color]
[align=center]02[/align][color=#191919]偏执于一件事的人，世界上不止一个。[/color]
[color=#191919]我年过八旬的奶奶，也把她爱做的事，坚持不懈地做了半个多世纪。那就是每天五点一刻的早起。[/color]
[color=#191919]奶奶早起的习惯，自打她年轻时的学习时代就养成了。五十多年来，她每天都会在5点一刻醒来。从来不用闹钟，却精准地如同钟表。[/color]
[color=#191919]早年，奶奶利用每天晨起后两三个小时的时间，勤奋学习，把自己打造成为了一位享受国家津贴的植物学家。[/color]
[color=#191919]晚年，奶奶在晨起之后，翻起了医书，研究药膳。在擦亮了家中所有的锅碗瓢盆后，为全家烹饪起了营养早餐。后来撰写了很多食谱，拥有不少的中老年粉丝，成为了小有名气的营养师。[/color]
[color=#191919]奶奶总说，爱早起的人，会看到一个更美好的世界。[/color]
[color=#191919]延年益寿的药膳、美味营养的早餐、每天周密的日程安排、让人心沉气静的太极晨练，这些都是晨起时光给她的馈赠。[/color]
[color=#191919]奶奶深爱清晨的安静美好，爱了半个多世纪。是早起让她在八十多岁高龄的时候，还保持着积极乐观的生活态度，期待着每一个即将到来的妙不可言的清晨。[/color]
[color=#191919][img]http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180815/0b55a137ed6a46b8ae1af8086c813252.jpg[/img][/color]
[align=center]03[/align][color=#191919]我大学时期的一个室友，最爱的事是看电影。简直是个十足的看剧狂魔。[/color]
[color=#191919]从大一开学第一天起，每天至少看一部英语电影！还变态地强迫我们，听她操着浓重东北味儿的独特英语语音，复述剧情。[/color]
[color=#191919]期末大家都在突击复习备考，只有她，雷打不动地看电影。专业课挂了好几门，她也满不在乎地晃晃悠悠地去补考，简直是我们学院神仙一样的存在。[/color]
[color=#191919]大学四年，她一天不落地整整看了四年的英语电影，足足几千部！[/color]
[color=#191919]在其他人纷纷考研，期待更高更远的人生的时候，她索性考了一堆的英语类资格证书。[/color]
[color=#191919]带着她看了几千部英语电影的奇葩履历，操着纯正的美式发音，应聘进一家外企。[/color]
[color=#191919]几年后，她被外企送至日本学习，就把看英语电影改成了看日剧，这一看，又是两年！[/color]
[color=#191919]现如今，她成为精通两门外语的高级人才，在外企担任高管，工作自然是风生水起，生活也分外幸福。[/color]
[color=#191919]前段日子同学聚会又见到她，大家调侃她这个看剧狂魔，没想到她一脸严肃地说，真的，我现在还有这习惯，不过我现在改看韩剧了！老公被我烦死了，天天用带着日语味儿的口音跟他说韩剧！[/color]
[color=#191919]我们不禁感叹，对于有些人来说，因为喜爱，所以坚持，因为坚持，所以成为习惯。习惯让他们优秀，优秀也真正成为了他们的习惯。[/color]
[color=#191919][img]http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180815/e61a2e3b7ba74e5ab631e448d52d095d.jpg[/img][/color]
[align=center]04[/align][color=#191919]今年在世界杯中表现不俗的C罗，最爱的事，是常年保持高水平竞技状态，每天进行高强度的体能训练！[/color]
[color=#191919]已经33岁的C罗，体脂含量低到令人咋舌的7%，肌肉含量却逆天地超过了50%。在今年5月份，接受采访时，他自豪地说，自己的身体年龄只有23岁。要知道，从他18岁加盟豪门曼联开始，已经过去了15年。[/color]
[color=#191919]15年间，他持之以恒地进行体能训练。效力曼联时，他每天雷打不动做一个多小时的腰腹训练，转会皇马后，就更加丧心病狂，每天做3000个仰卧起坐。[/color]
[color=#191919]前皇马主教练安切洛蒂就曾爆料，C罗经常会把美丽的女友丢在一边，自己自顾自地训练到凌晨三点。[/color]
[color=#191919]不仅如此，为了配合高强度的训练，自律到变态的C罗，家中的食物只备三样——沙拉、白煮鸡肉和水。[/color]
[color=#191919]以致于埃弗拉告诫朋友们，要是C罗邀请你到他家做客，千万要拒绝。他家里没好吃的不说，就连他本人也不会同你闲聊，他只会一刻不停地训练。[/color]
[color=#191919]既然没什么客人，C罗索性把家中的客厅改造成健身房，每天都有氧无氧地各种虐腹部、虐腿部、虐全身地锻炼4小时以上。C罗爱自己这永葆23岁的状态，也深知是日复一日的体能训练把他推向了成功。[/color]
[color=#191919]他在ins感慨道“真正有价值的东西，从来都来之不易”。[/color]
[color=#191919]的确，坚持做你深爱的事，你就会知道，今天你所有的日积月累，早晚都会成为别人的遥不可及。[/color]
[color=#191919][img]http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180815/6428808ba4e049e2ba23e3f8c45f10ce.jpg[/img][/color]
[align=center]05[/align][color=#191919]毛姆说“任何一把剃刀都自有它的哲学。”[/color]
[color=#191919]大致是讲，每个细微的举动，长期坚持下来，都会有属于它的无与伦比的意义。[/color]
[color=#191919]村上春树的长跑，催生了他的人生巅峰；奶奶的早起，诞生了她乐观的生活态度；室友看外语影视剧，成就了她的卓越优秀；C罗的体能训练，让他在足球场上永远像23岁时那样挥洒自如。[/color]
[color=#191919]也许，做自己爱做的事，并坚持天天做，有时候并不简单，它耗上了我们大大的意志力。[/color]
[color=#191919]但正是这些坚持，让我们终于成为了不平凡的自己和我们想要成为的自己。[/color]
[color=#191919]记住，一定要坚持下去，爱，就要天天做，只有天天做，才配得上说是真的爱！[/color]
[color=#191919]人生实短，请带着“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还”的坚决，带着“千淘万漉虽心苦，吹尽狂沙始到金”的毅力，将自己喜爱的事情坚持到底！[/color]
