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[篮球部落]富尔茨弥补技术短板, 15万次投篮培养手感! 科比乔丹都这么做过

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举报只看楼主使用道具楼主发表于: 2018-09-19 0

76人主教练布朗今天接受了记者采访，期间谈到了队内两大新星本西蒙斯和富尔茨的投篮问题，并表示他们今夏提升了自己的投篮能力。
对于富尔茨糟糕的投篮，布朗表示他在今年夏天疯狂进行了投篮训练，总投篮次数超过了15万次。

上个赛季富尔茨因肩部伤势仅出场14场比赛。场均18.1分钟的上场时间里能够贡献7.1分3.1个篮板以及3.8次助攻，投篮命中率为40.5%。而在季后赛期间，富尔茨只打了3场比赛，期间他场均出场7.7分钟，得到1.7分、1.7次助攻和1个篮板。
作为状元的富尔茨并没有给76人带来多大的提升，76人去年能够崛起，靠的完全是大帝恩比德和西蒙斯的出色发挥。常规赛，恩比德场均砍下22.9分11篮板3.2助攻1.8盖帽，新秀赛季的西蒙斯场均贡献15.8分8.1篮板8.2助攻1.7抢断。在他们两人的带领下，76人以东部第3的身份杀入季后赛。恩比德和西蒙斯的成长确实让76人有资本去“完成过程”，他们的天赋也算得上联盟独一份。

有趣的是，西蒙西蒙斯和富尔茨将会是76人队未来的基石，但上赛季，身为后场球员的西蒙斯与富尔茨竟然是一个三分都未能命中，西蒙斯11中0，而有伤在身的富尔茨在不多的出场机会里只出手了一次三分，还打铁了。对此，76人主帅布朗接受采访时说，这两位球员已经在今夏升级了自身的投射属性。

在提到富尔茨时，布朗透露这位状元球员在今夏一直与训练师德鲁-汉兰训练，在汉兰的指导下，富尔茨总共投射了15万次。上赛季，富尔茨一直饱受肩伤困扰，而他形似僵尸的投篮动作也遭到了很多嘲讽。“当我们看到他（富尔茨）回到训练馆时，你会看到他骄傲的一面，还有他的魔力，他正在找回他的投篮。”布朗说道。

十五万次的投篮是什么概念？

事实上，大部分球员每天的投篮次数都在500次左右。科比在2008年接受采访时曾说，他每天的投篮次数在700到1000之间。当然，那时候的科比，投篮功夫已经到了炉火纯青的境界，只需要通过训练维持水准即可。相比之下，富尔茨，西蒙斯这种投篮原本有缺陷的球员，必须通过高强度的训练来提升投篮功夫。

其实当时的科比，也是这样干的：1998年这个夏天，乔丹辅助科比训练了整整15天，他告诉科比应该如何正确的投篮，如何防守，如何在正确的时间，地点出手。乔丹要求科比在这个夏天每天至少要练1000次中投，500次远投。-
“1000次，太夸张了吧，我在高中的时候每天最多投300次”科比觉得很不能理解。
“是吗？你知道吗？当年史密斯教练让我每天练2000次投篮，只有这样你才能掌握投篮的感觉。”
要知道富尔茨在大学时期是一名三分命中率达到41.3%的精英投手，即便NCAA的三分线比较近，但那个数据也足够有说服力。对比之下，这位76人状元去年的投篮命中率不过41%，三分球更是一个没进。
如今有了15万次投篮加成的富尔茨，再加上他的组织能力，西蒙斯的空切，大帝的内线……有些人说下赛季的东部冠军几乎确定是绿军的，但看到这样的76人，你还这样笃定吗？

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