10月底了,今年又快要过去了,2018年对我来说意义深刻!

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[我的故事]10月底了,今年又快要过去了,2018年对我来说意义深刻!

楼层直达
终生荣誉会员

ZxID:83399556

等级: 元帅

举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2018-10-19 0
2008年开始玩猴岛,虽然早期帐号找不到了,但是今年也算我认识猴岛10周年纪念了。

2018年对我人生最重要的有两件事,其中一件甚至可以改变我一生~
第一件事:我是个从初中开始一天一包烟的烟鬼,今年四月居然把烟戒掉了!2018年4月26日开始戒烟,一眨眼半年过去了,我早已不知不觉习惯无烟生活!虽然有时候还是会有点想吸,不过也就一两秒的事。

第二件事:因戒烟让我暴饮暴食,戒烟三个月体重飙升到85.6kg 七月份开始运动结合节食来减肥,分享一下,节食也不是说不吃哈,我中午吃饱,晚饭吃的早,半饱加一颗苹果。运动:每天快走10公里 坚持了一个月体重降到78kg左右 现在天开始冷了,就没有坚持了,目前体重是73.5kg左右~

今年对我来说真的意义非常深刻,猴岛发一帖记录一下。初中文化,文笔不好,见笑了

际遇之神

奖励

终生荣誉会员打麻将胡了个对对发,进帐 5DB

本帖de评分: 1 条评分 DB +20
DB+20 2018-10-19

◣欢迎光临咖啡&聊天&生活区,且受血手销魂一刀◥

岛国老师全集.zip[点击下载](958.4 K) 下载次数814572 累计下载获得 DB 985452
花开那年丶

ZxID:20774595

等级: 版主
๓ 校园青春欢迎你๓

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2018-10-19 0
不错的成绩,值得纪念值得祝贺
黎明 

ZxID:9794001

等级: 禁止发言

举报 只看该作者 板凳   发表于: 2018-10-19 0
只服戒烟的男人和
门户编辑

ZxID:16356843

等级: 元帅
只做我做不到的

举报 只看该作者 地板   发表于: 2018-10-19 0
— (贝克街血手) 注意回复质量 别动不动就加油 (2018-10-19 18:36) —
加油真好
勇往直前奋不顾身的只有中国人
不顾l

ZxID:82358952

等级: 大将

举报 只看该作者 4楼  发表于: 2018-10-19 0
支持,支持
贝克街血手

ZxID:21196263

等级: 总版主
当时明月在 曾照彩云归

举报 只看该作者 5楼  发表于: 2018-10-19 0
能把烟戒了
你真狠
本帖de评分: 1 条评分 DB +1
DB+1 2018-10-22

同感

ko110

ZxID:1405988

等级: 版主
其实每个人都很坏脾气,只是我们总习惯把最坏的样子留给最好的人,所以最亲的人才总往最痛处戳.

举报 只看该作者 6楼  发表于: 2018-10-19 0

运动不能停

早晚可以看妹子的

际遇之神

奖励

好朋友为ko110过生日,获得5DB1生日卡

性感的老头

ZxID:10042773

等级: 元帅

举报 只看该作者 7楼  发表于: 2018-10-19 0
坚持真的很难 很棒。
@Milo

ZxID:51603539

等级: 元帅
溺水的滋味如何
举报 只看该作者 8楼  发表于: 2018-10-19 0
体重卡在60kg 不上不下 无变化
喜欢的东西很贵
想去的地方很远
爱的人
很优秀
Gao别二De年代

ZxID:18425623

等级: 上将
人生就像心电图,有起有落才叫人生,有高有低才有滋味,如果一帆风顺,就证明你挂了!
举报 只看该作者 9楼  发表于: 2018-10-20 0
666,我想戒烟,可一直没戒掉
喜欢王雪.98k

ZxID:23301768

等级: 上将

举报 只看该作者 10楼  发表于: 2018-10-22 0
同感
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