如今早起真是一个考验，夏天本来就夜短，夜里还有起两到三次给孩子喂奶，所以早晨起床是一件好很困难的事。

睡眠总觉得不够，常常出于非常困的状态。到了以往那个起床的点，就会懒那么几分钟，也仅仅就是几分钟。

当第一缕晨曦透过玻璃窗帘的缝隙照进卧室的时候，哪赖着床的慵懒就会按捺不住，身体就像滞留了多少排泄物

急需要睁眼，醒来，起床去排除，排出心中所有的郁闷与负能量。最需要的就是做一个全身都要拉直的瑜伽动作

接着再做几次腿隔壁拉伸舒展的动作，反反复复要十几次，再用左脚按摩右脚心，用右脚按摩左脚心，这样也是有次数的。

这做一个手掌双搓运动，直到双手发热，最后按摩耳部两侧，鼻腔两侧，头部发梢，最后揉打膝盖等一系列自制的健身运动。

如今也实在不敢用药物治疗，只能去增强体质，尽量让自己健康一点，自己一直都在作茧自缚，也不得不为这两个孩子负责

等在床上完成这种健身运动后，就开始起床，如今也不敢做俯卧撑了，怕的是拉伤伤口，真感叹这个身体，一直在伤口不断

四年前做了肿瘤切除手术仅仅只是一个恢复刚好，就今年就又做了剖腹产，且不去怪怨这命运的多桀。眼前怎么好就怎么过吧！

对于晨练自己一直都不想放弃，等用心认真的去做这些健身运动的时候，才明白自己对这个晨是那样深深的眷恋着

如果起床后还不能直接走出户外，那就是因为必须还得安顿好这两个小家伙，什么喂奶了，换尿片了，还有的给洗漱一下了

之后才能安心的走出户外，当阳光温暖的足够温暖的时候，自己再把自己的身影投在那段熟悉的墙上，最后轻轻的舞起了自己的舞步。

这个每一天晨练的时光，是那样让自己深深的眷恋着，春天看你绿满山野，夏天会看你花团锦簇，秋天喜爱你的橘红橙绿

冬天爱着你的一望无际，还真的不知道再用什么形容词来描绘你对我的包容，我对你的依恋，只是这生活不论给了我什么

我对你的爱恋依然不变，这份爱会在艰难的岁月里沉淀出浓浓的爱意，让你的心更加坚定，做必须做的事，或许这才能不枉人生。

当太阳升高的时候，结束了你的晨练，惯看了那些曾经熟悉的陌生的，过过的，还需要继续过的，人生即使如此，你也还得给自己希望。