秋分之后多吃这甜品,晶莹剔透,甜而不腻,润燥补水,睡眠好!

社区服务
高级搜索
猴岛论坛娱乐时尚星座秋分之后多吃这甜品,晶莹剔透,甜而不腻,润燥补水,睡眠好!
发帖 回复
倒序阅读 最近浏览的帖子最近浏览的版块
1个回复

[吃喝玩乐]秋分之后多吃这甜品,晶莹剔透,甜而不腻,润燥补水,睡眠好!

楼层直达
花开那年丶

ZxID:20774595

等级: 版主
๓ 校园青春欢迎你๓

举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2019-09-24 0



秋分之后多吃这甜品,晶莹剔透,甜而不腻,润燥补水,睡眠好!老少爱吃,食材常见,做法简单。这甜品叫芋圆,我家最喜欢吃了,隔三差五就做一次,每次煮2锅还不够!芋圆是广式甜品的代表之一,成为每个甜品店的招聘,而是深受欢迎。

秋天干燥,多喝汤汤水水,补充水分,预防皮肤干痒。补水不仅有水果、喝汤,在广东还有一种叫甜品,也是非常补水,尤其女生特别喜欢吃。宁可不吃饭也要吃甜品,吃甜食让人有幸福感。芋圆晶莹剔透,软糯香滑,食材少,做法简单。今天给大家分享芋圆的做法,不加糖,用炼奶替代糖,奶香浓香,口感醇厚,芋圆更加香滑味美。

【椰香芋圆】食材:木薯粉150克、紫薯100克、红薯100克、香芋100克、黑白炼乳、椰浆、沸水60克。其中炼乳是加糖的,所以芋圆不需要添加任何糖,这个甜品也会很好吃。

紫薯、红薯、芋头分别去皮洗净,切片。各取100克,分别装在3个碗里。水煮沸之后,隔水放入蒸锅,蒸15分钟。蒸熟的时间根据火的大小来确定。

蒸熟的紫薯、红薯、芋头,分别用勺子压碎,因为颜色不同,每次用完都清洗勺子或换一个勺子,避免混合颜色。

150克木薯粉,平均各50克分别在三个碗里,每个碗里加20克的沸水,拌均至透明状,接着分别加入压碎的紫薯泥、红薯泥、芋头泥。

拌均之后,分别揉搓成光滑的紫薯团、红薯团、芋头团。这些面条不沾手,碗也是光滑的。

分别各取一小团,揉搓成长条,切成2厘米左右长度。

切好的芋圆,裹一层粉防黏,多余的粉用手轻轻抛开,分别装在不同的盘子里,芋圆就做好。

清水煮沸,放入做好芋圆,中火煮3分钟左右,芋圆浮在水面上。捞出即可。紫薯芋圆容易氧化,煮的水会变紫薯,所以可以单独煮紫薯芋圆。红薯、芋头这二种口味可以一起煮。

煮好的芋圆,混合在一起,倒入椰浆,黑白加糖炼乳,拌均即可吃。软糯香滑,甜而不腻, Q弹劲道,太好吃了。

【sourcehe温馨小贴士】1.芋圆是用木薯粉做的,这种甜品适合热吃,冷吃尤其是放冰箱芋圆会变硬,口感差,建议煮好就吃,不要久放。2.木薯要用煮沸的水,冷水不能拌均。3.紫薯容易被氧化,可以单独煮紫薯芋圆。4.用黑白加糖炼乳替代糖,更加醇香,奶味十足,营养又美味。

芋圆,你学会做了吗?如果你也喜欢吃甜品,一定要试试芋圆。在家做,实惠又美味。秋天到了,多吃这甜品,润燥补水,身体好。期待你留言,分享你喜欢吃甜品。

际遇之神

奖励

从火星归来,受到国家元首的接见奖励4DB

本帖de评分: 1 条评分 DB +16
DB+16 2019-09-25

(๑·́ ₃ ·̀๑) 『娱乐时尚星座』欢迎你!

辰默。

ZxID:19407189


举报 只看该作者 沙发   发表于: 2019-09-25 0
(๑·́ ₃ ·̀๑) 『娱乐时尚星座』欢迎你!
« 返回列表
发帖 回复