喝口凉水都塞牙”，当你听到这句话的时候，是不是也能体会到当事者的心酸，无奈。不顺，背运几乎每个人都经历过，你是怎么改变自己霉运的？摆好心态做到以下几点帮你走出人生低谷，好运不请自来。当然这些好运也是自己付出的结果，毕竟没有无缘无故的恨也没有无缘无故的爱，更没有无缘无故的得到。
第一：以人为本
什么是本，就是基础，根本。以人为本就是身体是本钱。没有了身体怎么做事呢？也许会有人说好多知名的科学家身体也是不健全的。的确，像霍金就是。但前提也是有思想，有大脑思考，只是没有我们常人说的健康的身体而已。
这些也是个例，毕竟这样的奇人很少。我们就拿平常人来说。保持一个健康的身体是根本。有一句话叫：“体能担其责。 ”
在父辈那一代，生产力相对落后，大部分都是靠劳力养活家人。一个健壮的身体支持着一家的生活。到我们这一代，生产力快速发展，几乎不用再去干农活。我们大量的时间也投入到了脑力工作中。工作的时候面对电脑一坐就是两三个小时，有时候一天也走不到1000步。
下班回家，继续给自己充电，因为你明白，今天不努力，明天就有可能被社会淘汰，自己进步的速度赶不上社会发展的速度，生活就会很艰难。这种 精神是很值得赞扬的。但我们也看到的是晚上熬夜，早上继续早起上班。身体每天都在高负荷运转。这也是为什么很多年轻人早早身体就已经开始报警。当身体不舒服影响到生活的时候，那么之前的努力是不是就要白费了。
现在很多人有了健康意识，合理安排时间，让自己保持充沛的精力。太多的人从周围看到了身体倒下后那种无奈。医院是一个谁都不想去的地方，当你从那里边出来时也就明白了身体是根本。背运的时候更需要身体作支撑，那是改变的根本啊。
第二：做人做事要心安理得，心存善良
做人要心安，做事要理得。当你做了一件理亏的事情，你的行为就会和平时不一样，心里边也会不安。这种反常的举动即使在别人面前伪装的再好，也逃不脱自己的内心审判。即使一个罪大恶极的人内心也有善良的一面。
《三国志·蜀书·先主传》指出 “勿以恶小而为之，勿以善小而不为”。一个善良的人在遇到困哪的时候身边的人都乐于帮忙。平时你多帮助别人就埋下了他人帮助你的种子。得人心者得天下，利人者便是利己。
人们也经常说善有善报，恶有恶报。一个恶人在受到惩罚时大家都会拍手称快，一个善良的人则会受到大家的拥护，事事顺心。大家也都明白，帮善良的人渡过难关，对大家都有好处，也是在帮助自己。
第三：用实际的行动代替没有必要的抱怨
抱怨经常出现在背运的时候。抱怨是一种负能量，而且是一种无能的表现。因为没有办法达到自己理想的状态，便通过抱怨来发泄。一个人的能量被降低了，就容易生病，生病了自然身体就会受到损耗。当你听到别人的抱怨，你感觉舒服吗？本来愉悦的心情是不是也随之就没有了。
一天只有24个小时，除去吃饭睡觉，必要的锻炼，哪有什么时间抱怨啊，都是成年人，都在为生活而拼命。与其浪费时间抱怨不如干起来，早晚都要做的，抱怨有什么用，想清楚了就是一个字：干！越努力越幸运也不是空穴来风，因为人家付出了，就理应得到回报。
这里给大家举一个身边的例子。大家都知道汽车销售行业客户买车很少有直接去就买的，除非真的特别有运气。我身边有一个女同事，长得也不算漂亮，个子也不高，身材也一般，销售能力也一般，但就是勤，做什么从不抱怨。
当时正是7月天气正热的时候，轮到另一个同事去门口备岗等待客户，中午刚睡醒谁也不想去，后来就让这个女同事去，因为大家都知道这个点很少有客户，去那里也是耗时间。这个女同事也没说什么，直接就去了，也没见人家嘟囔什么。结果在站到20分钟的时候直接接到了一个领导的朋友，最后领导出面当天车就提走了。其他同事那叫一个后悔，有用吗？真的没有用。这个女同事也说自己运气真好。只能说当幸运之果要落下來时，你不在树下也砸不到你的身上。
做比说重要，既然不可避免，那就做下去。机会也永远只留给已经准备好了的人。
第四：做事有分寸
做人做事可以做一个善良的人乐于帮助他人的人。但不能做一个老好人。什么事都帮，反而会助长对方的惰性，让自己陷入到不必要的纠缠当中，徒增烦恼。看起来和上边似乎有一些矛盾。但事实就是这样，过度的帮助别人，干预别人，本身是他应该的做的事情就会产生依赖感。
这样既增加了自己的负担，另一方面也限制了对方的成长。每天给你一颗糖，持续三个月，三个月后突然不给你了，你心里会怎么想。你会想为什么不给我糖了，那我也不再理你了。现实就是这样，过多地干预别人，一旦养成了不劳而获的恶习，对于自己，对他人又怎能不是一种损失呢？
你的背运也许就是过多的干预他人，陷入不必要的纠纷所产生的。
第五：换位思考，站在对方的立场考虑
我们常常不理解，为什么晨会的时候，要每一个人分享自己昨天的经历，分享昨天的感悟，不理解为什么每天早上都是鸡汤。好好地卖车就是了。于是大家在会议结束后涨起胆子问主管。领导了问我们：“当你把汽车的宣传页递给客户时，你是怎么做的？””反过来双手递过去啊，“"是呀，这样做不就是让客户拿到就能看吗”，说到这里，领导又问“为什么让你们每天分享昨天的收获呢？”
没有人回答，大家也明白了这其中的道理。
换位思考，站在对方的立场考虑问题，就会想通很多东西。当你想通了，理解了，把事情看得很开，一时的背运也就没什么，活的也会更潇洒，放下了就会很轻松。
背运真的没什么，“月有阴晴圆缺，人有旦夕祸福”如果真的正在行背运，心态很重要，当然身体是根本。明白了这只是一种人生的经历，一个小小的磨难，学会用正确的态度去面对。就算是每天淫雨霏霏，也总有晴朗的一天。
人走背运是难免的，乐观的心态，积极面对的态度会让你时来运转，不顺的时候，逆境的时候学着做到以上五点，好运会不请自来，幸运也只会眷顾已经做好准备的人。
