01上个周末，约了一位好朋友出门聚一聚。
原本是一件蛮开心的事，但没想到，两小时的聚会，朋友全部都在吐槽抱怨生活，简直可以说是负能量满满。
一开始我听了她的抱怨，还会适当安慰几句，叫她想开点，后来也就懒得说什么了。
与人相处，千万不要把朋友当做情绪垃圾桶，随意释放你的负能量。每个人的人生都很难，时间都很宝贵，没有人愿意平白无故吸收你的负面情绪。
人际关系中，做一个传播正能量的人，才会受人欢迎。
02负能量，人人躲。
我记得以前，我也是一名特别喜欢传播负面情绪的人，动不动就找朋友抱怨这，埋怨那的。
有一次，跟朋友阿冰出门吃饭，那几天正好赶上天天加班，工作非常不顺利，于是，整顿饭下来，都是我在抱怨生活。
阿冰听得也是一脸无奈，事后他告诉我，要不是关系好，我说的那些话，其他人真听不进去。
他告诉我，以后在普通朋友面前，不要总是抱怨，别人跟你出门一趟不容易，大家生活都很忙。一起出门，就是想要获得放松，你还一直传播负面能量，谁会喜欢你呢？
也正是从那次以后，我开始戒掉自己传播负面能量的不良习惯。学会把心中的苦闷，独自化解。
其实有时候，你告诉别人那些糟心事，事情不但得不到解决，反而会把其他人的心情也弄得糟糕了。
所以，还不如少说，多想，真正去把问题解决了，让生活变得越来越好，才是最重要的。
03我曾经在某个深夜，收到一位还在读书的读者的消息，她连续跟我抱怨了生活整整一个小时。
她跟我说，自己学习成绩差，拼命读书，依然没办法获得理想成绩。
抱怨父母从小对自己不好，父亲常年不在家，父母的婚姻濒临破裂。
那晚，我安慰了她好久，叫她想开点，别把自己搞得负能量满满。
原本以为安慰一下就好了，但谁知道，往后的好长一段时间，她只要在生活上遇到了什么烦心的事情，就来找我抱怨。
刚开始我还跟她讲几句，后来发现，怎么安慰都没用，反而自己好好的心情，被那些埋怨给毁掉了。
后来，我就直接告诉她，劝她少传播点负能量，她说自己也清楚，但就是控制不住自己，身边的朋友，都因为她喜欢传播负面情绪，而逐渐疏远她。
你看吧，一个在人际关系中，始终传播负面能量的人，是不会得到大家喜欢的。
生活本就很苦，每个人当然是愿意跟那些满身正能量，积极向上的人交往呀。
04习惯性传播负能量，是一种不良的习惯，如果不尽早改掉的话，身边的朋友只会越来越少。
不要再动不动向朋友抱怨了，要学会换位思考，你已经是一名成年人，要学会独自将心中的不满化解。
抱怨再多，除了徒添情绪上的烦恼以外，没有任何的用处。想要解决问题，还得实习行动。
成绩不好，那就多找一找自己学习方法上的原因；感情不顺，那就跟对方多沟通沟通，找到症结所在；事业不顺，那就多花点时间，埋头学习专业技能，提升专业能力。
这样做，比无端端传播负面情绪，好太多了。人际交往中，你要学会少传播负能量，不然人缘只会越来越差。
