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良田千顷，不过一日三餐，广厦万间，不过一榻之眠。健康是一种状态，更是一种责任，尤其是对上有老下有小的人来说。你的身体并不仅仅属于你一个人，它是稚子所有的仰仗，是伴侣余生的希望，也是父母晚年的全部寄托。身体健康，才是最大的本钱，留下你的印记，爱惜身体，才能走得久远。
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健康是一切的资本，是一种责任，人生最大的不幸是爱而不得，明明拥有爱的能力，却失去了爱人的权利。没有什么比健康更快乐的了，虽然在生病之前并不曾觉得那是最大的快乐。
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保持健康是一生的事业，人生下半场也正刚刚开始。唯有不拿健康做人生的豪赌，才会是最后的赢家。只要我们保持健康，一切也就成了快乐的源泉；但缺少了健康，一切外在的好处都不再具有意义。
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健康跟知己一样，要好好珍惜，不要等到失去的时候才知道他们的可贵。花钱吃药也换不来舒心，人到中年，越来越体会到：身体不仅仅属于自己，家庭的幸福也与之息息相关。人和人之间，宽心才能自在。所谓“钝感力”，其实就是不要对日常生活太过敏感。不过于以自我为中心，不要被自己的情绪牵着走。如此这般，才能乐得逍遥，路也能越走越宽。生活的历练，也就是透过这林林总总，慢慢把我们的玻璃心变得强大。直到某一天，你真的做到心宽了，你的世界才算真的大了。
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人生上半场，有时候不得已牺牲掉健康，来换取财富，人生下半场，要避免再用赚来的钱买回健康，到头来一场空。有句话说的对：你没有时间休息，就一定有时间生病。你的身体，远没有你想象的那么强大。从现在开始，为了身体的健康，请养成良好的生活习惯：规律生活、坚持锻炼、定期体检、心态豁达。
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人其实不需要太多的东西，只要健康的活着，真诚的爱着，也不失为一种富有。让生命去繁就简，就会变得纯粹、幸福。现在网络流行的话，世界是你们的，也是我们的，归根结底属于身体健康的。按时作息，好好吃饭，劳逸结会，适当锻炼，心态平和，这才是人生的下半场。
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健康，是一种责任。人到中年，越来越体会到：身体不仅仅属于自己，家庭的幸福也与之息息相关。活着就是胜利，挣钱只是游戏，健康才是目的，快乐才是真谛！
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人过而立之年，多少都经历了职场的沉浮、目睹过生死的更迭，也曾被生活的不幸所煎熬，最难得的是，依旧保持一颗热爱生命、为点滴幸福所感动的心。
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人生是一场超级马拉松，拼的不是开始时谁更快，而是看谁的耐力更持久。别人赚了半辈子的钱，最后只能拿来买药看病；在病房住的时间，比在豪宅里住的时间还久。
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活得年轻，其实只是一种选择。当你选择了自律和健康，身体就不会轻易衰老；当你选择了读书和善良，灵魂就永远不会油腻。我们不会变老，我们只会变好。余生，愿我们都能活得年轻，活得漂亮，活成更好的自己。
