别跑太多 伍兹:年轻时1周跑50公里损坏膝盖和身体

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[综合体育]别跑太多 伍兹:年轻时1周跑50公里损坏膝盖和身体

楼层直达
鹤皆

ZxID:570000

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举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2020-05-05 0



北京时间5月5日消息,如果你有机会回到过去告诉自己一件事,你会说什么?泰格-伍兹近日在一场采访中被问到了这个问题,他的回答是——“不要跑太多。”

在伍兹职业生涯初期,他非常执着于锻炼,每天还要进行十分繁重的跑步训练,他现在认为正是过度跑步让自己的身体严重受损。“我在刚进入美巡赛的前五六年的时间里,每周基本上都要跑30英里(近50公里)以上,这让我的身体和膝盖严重受损。”伍兹表示。

今年44岁的伍兹在其职业生涯中一直备受伤病折磨,他的膝盖与背部多次经历手术。他最近一次背部手术是在2017年4月,那是他接受的第4次背部手术,同时他的左膝还先后做过5次手术,最近一次膝盖手术就是在去年8月进行的。

随着年龄的增长,伍兹的伤病恢复期越来越长,他自己也越来越谨慎,尽管参赛数量不断减少,仍时常因伤病退出比赛。今年在结束捷恩斯邀请赛后,他就再未现身赛场,退出了阿诺德-帕尔默邀请赛、墨西哥锦标赛、球员锦标赛等大赛。伍兹渴望比赛,世界也需要他参加比赛,然而现在大家都不敢在赛前轻易的预测伍兹的成绩,因为连他是否会参赛都难以预料。

作为今年的美国大师赛卫冕冠军,伍兹在疫情期间曾表示自己本已为4月的奥古斯塔之行做好了准备,不过由于新型冠状病毒疫情爆发,美国大师赛已经推迟到了11月举行。

而关于健身,除了伍兹之外,布鲁克斯-科普卡、罗里-麦克罗伊等球手都是健身爱好者,近年来,巡回赛上的开球距离随着球具的改良,球手身体素质的提高不断飙升,就连爱研究爱专研的“科学家”布莱森-德尚博也在去年年底的休赛期里潜心锻炼,成功增重,练成了一身好肌肉。

(桃子)
本帖de评分: 1 条评分 DB +15
DB+15 2020-05-05

优秀文章

 
 
朝着自己的方向走 起码你是快乐的

 
 
淦天雷

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等级: 元老
猴岛会一直在
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2020-05-05 0
损坏膝盖和身体

际遇之神

奖励

翻山越岭来到少林,终于求的少林秘技金钟罩,得1护身符

-总有一天我会变得特别特别优秀
-宝贝
-肯定不是为了你
-而是因为你
-拜你所赐
淦天雷

ZxID:40071

等级: 元老
猴岛会一直在
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2020-05-05 0
优秀文章
游戏姬

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等级: 贵宾
唯愿你常开心 常欣喜。

举报 只看该作者 地板   发表于: 2020-05-05 0
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