双重养颜 | 满满的胶原蛋白,加上应季的“它”风味更佳~

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[吃喝玩乐]双重养颜 | 满满的胶原蛋白,加上应季的“它”风味更佳~

楼层直达
花开那年丶

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๓ 校园青春欢迎你๓

举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2020-06-24 0
  





今年时间过得特别快,一不注意都6月下旬了,逛超市看到李子开始上市,买了一些回家尝尝。
无意中翻菜谱看到一道李子焖猪脚,第一眼也挺怀疑会好吃吗?正好家里有食材,就尝试着做了一次,结果味道让我忍不住真香了,从没觉得李子和猪脚会这么合适!

说起李子,除了能开胃促消化,据说还有养颜润肤的功效。猪脚本身含有丰富的胶原蛋白,配上当季的新鲜李子一起焖煮,闻着就有种清新的果香味,吃起来也多了一些酸酸甜甜的口感,加上双重养颜的功效,爱美的姑娘一定不能错过!


食 材 准 备


猪脚 1000g、李子 500g、冰糖 50g、
生姜 10片、葱段 半根、大蒜 2瓣、香叶 2片、
八角 2个、桂皮 1片、料酒 20g、生抽 8g、
老抽 3g、蚝油 8g、盐 4g
操 作 步 骤
- step1-
猪脚洗净切块,冷水下锅,加入5片姜片、10克料酒,开中火焯水。

- step2-
用勺子撇去浮沫,捞出再次冲洗一遍。

- step3-
锅中加入15克油和50克冰糖,中小火炒糖色,不用翻炒的太勤。等糖浆变成金黄色,倒入猪脚翻炒裹上糖浆,再加入适量清水,没过猪脚。

- step4-
再加入5片生姜、2瓣大蒜、半根葱段、2个八角、1片桂皮、2片香叶,大火煮至沸腾。

- step5-
加入10克料酒、8克生抽、3克老抽、8克蚝油、4克盐,转中小火焖煮50分钟。

- step6-
再加入新鲜洗净的李子,最后焖煮20分钟就完成啦~

现在正是李子上市的季节,红彤彤的李子个大饱满、酸甜多汁,价格也不贵。买上两三斤,除了直接吃,再顺便试试这道李子焖猪脚,包你试过就爱上~

酸酸甜甜好滋味👇
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更多美食菜谱,点击下方图片进行学习👇


leave all your love and your loving behind you can't  carry it with you if you want to survive.

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DB+16 2020-06-24

(๑·́ ₃ ·̀๑) 『娱乐时尚星座』欢迎你!

辰默。

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举报 只看该作者 沙发   发表于: 2020-06-24 0
(๑·́ ₃ ·̀๑) 『娱乐时尚星座』欢迎你!
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