还有20天，2020年就要过去了。这一年，你辛苦了。
在这充满意外和挑战的一年里，“失控”大概是你最常有的感受吧。
当计划被频频打乱，方向迷失，如何同不安全感共处，重拾生活的勇气，成了我们的重要课题。
或许，我们可以试着从古典哲学中得到一些启示。比如，斯多葛派学说。它是古希腊和罗马帝国重要的思想流派，创立于公元前3世纪。
斯多葛派学说有一条核心原则： 我们应该认识并区分自己所能掌控的事情和无法掌控的事情。
在生活中，我们常常会不由自主地把精力集中在那些我们无法控制的事情上，也会因为许多尚未发生并且可能永远不会发生的事情陷入焦虑。
而斯多葛派信徒则认为，“生活好比一个方程式，我们更应该注重那些我们可以控制或影响的参数”。
我们只能控制自己的行为，除此之外，左右不了任何事情。
因此，要将生活的重点放在我们能做到的事情上，“思考什么事对我们至关重要和做这些事的最佳方式是什么，并根据我们的能力和环境的变化不断修正生活计划”。
如果已经在可以掌控的事情中竭尽全力，就能够平静地接受任何结果。
不要急不要慌，人生就是起起落落变化无常的，我们也会在这种无常中不断成长。
正如里尔克在《给青年诗人的信》中写过的：

我所能说的，还依然是我已经说过的话：还是愿你自己有充分的忍耐去担当，有充分单纯的心去信仰；你将会越来越信任艰难的事物和你在众人中间感到的寂寞。以外就是让生活自然进展。
请你相信：无论如何，生活是合理的。

过好每一天吧，也许下一秒，就会有好事发生。

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