春天,万物复苏,本应是一个生长的季节,但人们往往会感觉到困乏。这主要是由于以下几个原因:
生理性因素:春天气温回升,人体血管开始舒张,皮肤血液循环增快,导致机体供给大脑的血液相对减少,进而使人容易感到困倦123。此外,春天的日照时间开始延长,生物钟受到影响,早上醒来的时间提前,导致睡眠时间减少,这也是人们感到困乏的原因之一12。
病理性因素:春天容易困乏也可能是某些疾病的征兆。例如,高血脂症、血小板增多症等可能导致体内血液粘稠度增加,血流缓慢,脑部容易出现供血供氧不足,从而引发乏力和犯困、头晕等现象13。甲状腺功能亢进或减退也可能导致甲状腺素分泌异常,引起犯困、乏力和疲劳等不适感134。此外,贫血、心脑血管疾病等也可能导致困乏、头晕、耳鸣、乏力以及脸色苍白等症状134。
因此,如果春天感到困乏,应注意作息规律,必要时应及时就医检查治疗