皮肤美白十二法——男女皆宜

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[游戏晒图]皮肤美白十二法——男女皆宜

楼层直达
95253

ZxID:2652868

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灬恋殇丨林

举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2009-11-14 0
        1、如果不是必须,尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去,因为一天当中,这段时间的阳光最强、紫外线最具威力,对肌肤的伤害最大。   2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤,以保护肌肤。
  3、每次晴天外出时,都应涂防晒品,而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品,并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。
  4、只要从事过户外活动,无论日晒程度如何,回家后都应先洗澡,并以按摩的方式轻轻擦拭全身,先用温水,再用冷水冲淋,并全身抹些护肤露。
  5、暴晒后,如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热,并尽量少用手抓,否则将会加剧晒后斑的产生。
  6、晒后还可取用家中鲜芦荟,刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上,有镇定和美白的作用。
  7、手在外出时也要搽防晒露,而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品,这样既可以防晒又可以有效减少斑点,特别是中年以后过早生成“老年斑”。
  8、水是美容圣物,早晨醒来应及早空腹喝凉白开,如在水中加片柠檬,则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水,让细胞充分吸收,可有效防止皱纹生成。
  9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等,因为其含有大量VC,能有效帮助黑色素还原,协助美白,增进免疫力。
  10、充足睡眠,有效缓解生活压力,多听音乐,也是美白的好帮手。
  11、少抽烟、少喝刺激性饮料,保证睡眠,可保持肌肤柔嫩光润。
  12、远离人工添加剂,少吃油炸食品,慎用激素和避孕药,这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。
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谢谢分享

95253

ZxID:2652868

等级: 上校
灬恋殇丨林

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2009-11-14 0
SF自己的,糖糖BZ快来给我加点分吧
|.Tiramisu.

ZxID:9112975

等级: 少尉

举报 只看该作者 板凳   发表于: 2009-11-14 0
我来顶咯
asd46989543

ZxID:5572867

等级: 少校
花开方知花美~~花谢方知美好的短暂

举报 只看该作者 地板   发表于: 2009-11-14 0
    现在冬天OK    我滴个神呢

楼主留言:

唉!别人笑我太疯癫,我笑他人看不穿。

生命一场漂泊的漫旅-遇见谁都是一个美丽的意外-我珍惜着每一个可以让我称做朋友的人-因为那是让心停留de地?
渝期

ZxID:3280887

等级: 元老

举报 只看该作者 4楼  发表于: 2009-11-14 0
呵呵 写给南半球的人看的 

楼主留言:

还是亲爱的糖糖了解我,(*^__^*)

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