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西蘭花雞肉湯
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ranfeng
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发表于: 2008-01-23
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原料:
菜花225克、西蘭花110克、柴雞腿1只、玉米半根、胡蘿蔔1/3根、木耳1朵、姜3片
輔料:
鹽2茶匙、酒1茶匙
做法:
1、菜花與西蘭花切成小朵狀,泡鹽水及洗淨。
2、雞腿切小塊,放入滾水汆燙1分鐘,撈起、洗淨;玉米、胡蘿蔔及木耳皆切成小塊。
3、玉米、胡蘿蔔、薑片及雞腿放入湯鍋內先煮半小時,再將其餘材料一起放入煮5分鐘,最後加入鹽和酒調味即可。
Tips:
1、菜花用鹽水泡,可將藏在菜葉裡的菜蟲逼出來。
2、煮湯用的雞肉,一定要用柴雞,不要用肉雞,因為肉雞煮出的湯有些腥味。
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沙发
发表于: 2008-01-23
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西蓝花我很喜欢吃,竟然还能做成汤啊,一定要试试
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板凳
发表于: 2008-01-23
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看起来很好吃的样子
但是煮鸡汤不是用比较整的大块煮(整鸡或者不切开的鸡腿)比较好吗?为什么要切块呢?
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地板
发表于: 2008-01-23
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不是高汤的不用整块啦
哪里有鸡腿汤的说?
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