9种职业女性常见病可自诊

社区服务
高级搜索
猴岛论坛娱乐时尚星座9种职业女性常见病可自诊
发帖 回复
倒序阅读 最近浏览的帖子最近浏览的版块
6个回复

[娱乐八卦]9种职业女性常见病可自诊

楼层直达
月亮入睡

ZxID:320810

等级: 上士
写论文&混论坛

举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2008-03-05 0
9种职业女性常见病可自诊
  许多忙于工作的职业女性,像上了弦的发条,难能喘息下来。而对于自己身体时常出现的异常情况,却往往熟视无睹。在“三八”节前夕,特别提醒职业化了的现代女性,要注重自己的健康,小心以下疾病。 [b][color=#008000]头痛 [/color][/b]
    症状:头常一跳一跳地痛,或好像有东西缠着头部,绞着痛,并伴有眩晕现象。
    原因:工作中用眼过度,长时间专注屏幕、睡眠不足、压力太重等都是导致头痛的直接原因。此外,姿势不正确、工作节奏紧张和睡眠太多亦可能引发头痛。
    解决方法:放松心情和身体,或闭上眼睛或到室外做些简易舒展运动。打开窗户让室内空气流通,或者离开办公桌,戴上耳机听音乐。头痛时不要乱吃止痛片,那只会令人对痛的感觉变得迟钝、损伤脑部神经,却解决不了根本问题。
    [color=#008000][b]颈、肩部酸痛[/b][/color]
    症状:颈部僵直、两肩酸麻、精神萎靡不振。
    原因:运动少、压力沉重令肌肉紧张,血气运行差,肌肉毛细血管形成淤血所致。
    解决方法:当你感到肌肉酸痛、紧张时,最好在每天睡觉前洗个澡,令患处温热。避免长时间采用同一姿势,不要让肩膀受凉,适当地舒缓压力,做适当运动。
    [color=#008000][b]腰痛 [/b][/color]
    症状:除了疼痛外,腰部变沉、发胀、变硬,严重者起不了床。
    原因:女性较男性易患腰痛病,是因为女性骨盆内器官比男性复杂、脊椎承受的负担过重,较易患腰痛。
    解决方法:若是轻微的腰痛,只要按摩或是伸展筋骨即可,并好好休养。若是严重腰痛,不可强力按揉,可以浸浴或以电暖炉敷疗令腰部温暖、血流顺畅。
    俗话说“久立伤骨”并非谬言。长期从事站立工作的纺织女工、售货员、理发师等,每天都要站立数小时,下班后筋疲力尽、腰酸腿痛,容易发生驼背、腰肌劳损、下肢静脉曲张等疾病。
花飞花落,潮涨潮息,以心的有常,面对世的无常
钾肥

ZxID:316982

等级: 中将
配偶: 自殺未遂
*—*决定下辈子选择做杂草~~~!

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2008-03-05 0
真的是还蛮准确的
现在真是看着电脑就头痛加头昏加肩膀痛啊~~~
meimei00

ZxID:476232

等级: 贵宾
薇薇

举报 只看该作者 板凳   发表于: 2008-03-05 0
若是症狀持續,請勿延医自診啊 !!

去看看医生做些檢查比較安全....

*
{{人是为了自己而活;与其终日忧忧愁愁郁郁寡欢渡日 , 何不嘻嘻哈哈快快乐乐过日子。}}
dexo

ZxID:197930

等级: 列兵
版主看不到,想不到,听不到,做不到的;我们要替版主看到,想到
举报 只看该作者 地板   发表于: 2008-03-05 0
我老是对着电脑,确实也腰痛
又见天国

ZxID:682032

等级: 中尉

举报 只看该作者 4楼  发表于: 2008-03-05 0
还米到职业女性就有勒,电脑啊,你这杀人不见血的刀
论文,某准备论文,N累啊
lucialee

ZxID:383914

等级: 大将
【塞壬の歌】♀。被缚的英雄,我的歌声是你的坟墓

举报 只看该作者 5楼  发表于: 2008-03-06 0
今天肚子痛……
永遠的旋律

ZxID:687088

等级: 列兵
我始終在等著一位女孩!
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2008-03-06 0
这些男生也有的吧
« 返回列表
发帖 回复