日常生活中人们常做些“无效劳动”，以洗脸为例，就有四件
不该做的事，既耗时耗物，又无益于皮肤健美。尤其是各位MM更要
当心！
◆ 不该用脸盆
且不说脸盆是否清洁，单说其中的洗脸水，在手脸互动之后，
越来越浑，最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸：先把手搓
洗干净，再用手洗脸，一把比一把干净，用不了几把，就全干净了。
TIPS：
脸盆洗脸=2次污染你的脸。重复使用洗脸盆内不流动的水，可能会使刚刚冲洗掉的污垢，又重新回到脸上来，所以要使用流动的水。
◆ 不该用肥皂
面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，每时每刻都在合成一种天
然的“高级美容霜”，在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它略
呈酸性，有强大的杀菌护肤作用。偏碱性的肥皂不但破坏了它的
保护作用，而且会刺激皮脂腺多多“产油”。你越是用肥皂
“除油”，皮脂腺产油就越多，最后难以收拾。可见，如果皮肤
不是太脏，就不该用肥皂清洗。
TIPS：
一定要避免使用劣质洁肤用品，特别要避免使用含碱量高的洁肤用品。这类洁肤用品虽然去污力强，使用时会有清爽和洁净的感觉，但长期使用，会对皮肤造成较大的危害，甚至导致皮肤病变。 深度清洁可使皮肤光滑和新鲜，但也最容易造成皮肤组织的损害。因此，深度清洁要非常谨慎。
◆ 不该用热水
热水能彻底清除面部的防护膜，所以用热水加肥皂洗脸
之后，人的皮肤会感到非常紧绷难受。其实，即便是在严冬也用
不着热水洗脸，只用冷水就能把脸上的浮尘洗去，同时还锻炼了
面部血管和神经，清醒了大脑。
TIPS：
温水是最适宜的洁肤水，洁肤过程中不宜使用热水或凉水，洁肤之后可用冷水放松和刺激皮肤，促进血液循环。有些书上提到，凉水具有收缩毛孔的作用，这是不科学的，美国密苏里州雷拉皮肤护理中心主任莱娜专家认为，毛孔并不像你想象的那么容易开放和关闭。
◆ 不该用湿毛巾
久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生，用湿毛巾洗脸擦脸无
异于向脸上涂抹各种细菌。毛巾应该经常保持清洁干燥，用手洗
脸之后用干毛巾擦干，又快又卫生。
TIPS：
著名美容师瓦尔·德曼认为：如果用坚硬的毛巾洗脸，如同用厨房擦布磨擦皮肤一样，会留下肉眼看不见的小小划痕，致使肤质粗糙，积聚细菌，甚至引发炎症。因此，要选择非常柔软的面巾，轻柔地、抚摸般地擦拭皮肤，同时不必擦得过干，让皮肤留下一层湿润的水膜。
洗完之后，了解一下去痘的小知识：
土瓜根：味苦、性寒。归脾、胃经。含丰富脂肪酸、山柰甙、氨基酸、胡萝卜素、胆碱等多种成分，具有清热解毒，消肿散结，行血破瘀的功效。可活血化瘀、改善皮肤的血液循环，消除面部黑点，治疗痘痘及痘疤
