我的瘦身食谱。。。(依然瘦身中)
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我的瘦身食谱。。。(依然瘦身中)
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我的瘦身食谱。。。(依然瘦身中)
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发表于: 2008-12-21
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早餐:一碗绿豆粥(什么粥都行,看自己得喜好)
一个鸡蛋(水煮的)
一根香蕉
午餐:一份煎鱼(橄榄油的)
蔬菜沙拉
半个苹果
半个西柚
晚餐:半个西柚
半个苹果
一根黄瓜
PS:此法只能有4天然后休3-6天再接着用
本人依然在再接再厉中。。。
如有肠胃不好的人,还是谨慎实行
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发表于: 2008-12-21
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现在!我总是习惯敲打着手机按健!一次次的安静诉说!
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沙发
发表于: 2008-12-21
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我的肠胃太好了 吃什么收什么
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若相珍,莫别离,若相惜,莫别弃!
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