女人最佳护肤美味食谱!!

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[娱乐八卦]女人最佳护肤美味食谱!!

楼层直达
灬飛灬

ZxID:2360589

等级: 贵宾

举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2009-02-24 0


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  除了日常护理之外,女人的美丽还靠吃出来的。知道该吃什么,不该吃什么是最重要的,才能达到护理肌肤的最好效果。

女人最佳汤:
  食鸡汤除向人体提供大量的优质养分处,当人因血压低而无精打采或精神抑郁时,鸡汤还可使疲劳感与坏情绪一扫而光。另外,鸡汤特别是母鸡汤还有防治感冒与支气管炎的作用。


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  女人最佳肉:

  食鹅、鸭脂肪虽不少于畜肉类,但其化学结构因接近橄榄油,不仅无害且有益于心脏。鸡肉为“蛋白质的最佳来源”。此外,兔肉具有美容减肥的功效。

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  女人最佳护脑食物:
  最佳护脑食物有菠菜、韭菜、南瓜、葱、椰菜、菜椒、番茄、胡萝卜、小青菜、蒜苗、芹菜,以及核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁、大豆等干果类食品。

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  女人最佳纠酸食物:
   
  海带 享有“碱性食物之冠”的美称,故每周应吃3—4次海带,才可保持血液的正常碱度而防病强体。

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  女人最佳零食:
  话梅、葡萄干等零食不仅富含多种维生素和微量元素,而且其鲜味与营养能长期保存,热量也较低。

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  推荐食品土瓜根粉:
  味苦、性寒。归脾、胃经。含丰富脂肪酸、山柰甙、氨基酸、胡萝卜素、胆碱等多种成分,具有清热解毒,消肿散结,行血破瘀的功效。可活血化瘀、改善皮肤的血液循环,消除面部黑点,治疗痘痘及痘疤。
时光沙漏

ZxID:635450

等级: 上将
揽尽天下书

举报 只看该作者 6楼  发表于: 2009-02-24 0
土瓜根粉是什么?
爱美之心,人皆有之。
meiloxc

ZxID:2576137

等级: 贵宾
遮嗰丗届丄镁攸一嗰朲値嘚伱爲他哭,韪一値嘚伱爲他哭嘚那嗰朲咏

举报 只看该作者 5楼  发表于: 2009-02-24 0
男人可以吃不

喵小柒

ZxID:2088975

等级: 元老
配偶: 琳児来也
只是这样。而已。。

举报 只看该作者 4楼  发表于: 2009-02-24 0
还好。没有特别不爱吃的。。
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两个人的舞会

ZxID:278034

等级: 贵宾
时间就是把杀猪刀..

举报 只看该作者 地板   发表于: 2009-02-24 0
看起来都很补啊
venusqu

ZxID:2700410

等级: 上校
存在的,即是合理的。

举报 只看该作者 板凳   发表于: 2009-02-24 0
看起来颜色不错
琳儿来也

ZxID:1497904

等级: 贵宾
配偶: tmd88600
呵呵。我算什么

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2009-02-24 0
很多不爱吃啊

楼主留言:

不爱吃也得吃^_^

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