让女人胸部越变越小的五大元凶

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[明星图集]让女人胸部越变越小的五大元凶

楼层直达
wxbm

ZxID:6167621

等级: 上等兵
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2009-05-01 0
为了抹去岁月的痕迹,保住优美的胸部曲线,一些女性费尽了心思,运动、按摩、整形等各种招数都派上了用场。然而,省妇幼保健院乳腺科主任王俊鹏告诫说,一些不良的生活习惯,才是导致胸部越来越小的元凶。


  蛋白质摄取不足 不吃油、不吃肉的减肥方法

  也许能让你的腰细下来,但也可能让你的胸部“缩水”。摄取富含蛋白质和脂肪的食品,如蛋类、鱼类、瘦肉,花生、核桃、豆类等,才能使细小扁平的乳房丰满起来。

  激素在乳房发育和维持其丰满与弹性中起重要作用。瘦弱者为使乳房发育丰满,还应多食含热量高的食物如瘦肉类、蛋类、花生、芝麻、核桃、豆类、植物油等。

  胸罩尺码不符,穿戴方法错误

  许多女性买胸罩试都不试就买回家了,其实,过小的胸罩会影响胸部的发育,而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后,女性的乳房大小会发生变化,这时选购胸罩就要调整尺码,试过之后再买。

  穿胸罩时,也不是随便扣上就行了,而应当先把胸罩扣好,然后调整肩带,身体前屈,用手将整个乳房及周围的脂肪都塞进罩杯里,使之显得充实饱满,也可避免乳房脂肪外移,使乳房越来越小。




  运动伤害

  适当的运动有助于乳房的健美,过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房。有些人运动时会感到胸罩是个累赘,因此不戴胸罩,这样容易使胸部曲线走样。特别是跑步、跳绳等,运动时更要注意保护胸部,避免胸部下垂。

  错误按摩

  按摩可以促使乳房丰满,但如果随便拍打或者向下按摩只会让乳房越来越小。正确的按摩方法应当是先在乳房上涂上按摩霜,然后顺着乳腺组织向上划圈。



  随便服用药物

  用避孕药来除青春痘,或用避孕药让乳房变丰满的做法都是不可取的。避孕药的主要成分是雌激素和孕激素,长期服用会打乱女性的内分泌平衡,造成月经不调,这样只会使胸部越来越小。

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新人发帖鼓励分

jesus欧阳

ZxID:4194359

等级: 贵宾
单身不贵族

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2009-05-01 0
貌似与我无关。。。
伪姬

ZxID:1985042

等级: 少将
﹖韩婷婷".  幸福`

举报 只看该作者 板凳   发表于: 2009-05-01 0
我学学~

誓爱炎亚纶~!!
琳儿来也

ZxID:1497904

等级: 贵宾
配偶: tmd88600
呵呵。我算什么

举报 只看该作者 地板   发表于: 2009-05-01 0
额。有时候感觉小巧点衣服也好买啊
liguanghao

ZxID:155498

等级: 列兵
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2009-05-01 0
基本上上述情况都没有在我身上发生过
ω①沏ヤ瀡緣

ZxID:1804001

等级: 元老

举报 只看该作者 5楼  发表于: 2009-05-01 0
这么喜欢胸部?
两个人的舞会

ZxID:278034

等级: 贵宾
时间就是把杀猪刀..

举报 只看该作者 6楼  发表于: 2009-05-07 0
我喜欢的女人
胸大胸小
我都可以接受
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