火辣身材 揭开蔡依林的减肥瘦身魔咒

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火辣身材 揭开蔡依林的减肥瘦身魔咒

楼层直达
买g联系我

ZxID:5486979

等级: 少将

举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2009-05-02 0


唱片专辑销售成绩亮眼、外型也同样受人瞩目,更代言无数商品及知名彩妆。你或许跟我一样好奇,她是如何兼顾这一切呢?透过魔幻咒语,一起进入Jolin蔡依林的魔幻世界!

  彻底清洁+保养+清淡饮食

  成为全职艺人之后,工作压力加上生活作息不正常,Jolin的皮肤常常发出警讯。为了维持肌肤的最佳状态,Jolin在繁忙的工作之余,一定会抽空去护肤中心做脸,在家则是敷面膜、用复方精油保养品宝贝皮肤,早上还空腹吃燕窝,油腻和高卡路里的食物绝对不碰,所以肌肤才能保持光滑透亮。

  Jolin特别提醒,每天一定要彻底做好卸妆和清洁的动作,"不干净的毛细孔,就像吃很多垃圾食物的胃,如何再接受真正好的保养品呢?"而且肌肤的保养是由内而外,如果你也是忙碌外食族,记得养成每天吃综合维他命的习惯!





 瑜珈+营养师减肥食谱

  也曾有过惨痛减肥经验的Jolin,现在藉由瑜珈和正确饮食,已经彻底摆脱恼人的Baby fat,举手投足都是小女人的成熟性感。不过这段瘦身血泪史,Jolin回忆起来还是颇有感触。

  Jolin说不正确的瘦身方式虽然可以快速减重,但只要一恢复正常饮食就会复胖,然后又会再次掉进无止境的减重地狱里.....。她提醒所有想变瘦变美的Body读者──还是请专业的营养师为自己量身打造减肥食谱,才是最安全又健康的瘦身方式喔!



  

勇气+信心

  "每个人都有属于自己的魅力,所以我们都真的可以勇敢去寻找属于自己的爱情。就算受过伤,也请不要害怕,虽然受伤真的会让我们对下一步迟疑.....。"

  一位算塔罗牌的命理老师曾告诉Jolin,她的Mr. Right要到27岁才会出现,两人交往不久就会闪电结婚,而且对方还是她梦想已久的超级大帅哥喔!老师还提醒Jolin最好过了30岁再结婚会比较好。






 相信自己的直觉判断

  其实挺相信算命学的Jolin对感情这方面的事情,即使遇到问题,多半还是会跟著自己的感觉走,因为Jolin担心如果算命师说两个人不适合,或是以后没结果,那她会非常难过,"还是相信自己的直觉判断最准!自己最清楚两个人交往的情况,何必问别人呢?"



  

JOLIN的饮食密码

  钟爱的食物:水果、全麦吐司

  讨厌的食物:苦瓜、炸的东西、牛肉

  喜欢的饮料:低脂牛奶、矿泉水

  喜欢的零食:苏打饼乾、蒟篛片、健怡可乐


尛哲

ZxID:2195606

等级: 贵宾
我叫小哲。

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2009-05-02 0
无视蔡依林,本人讨厌她!
(_縱訫╰鐦始

ZxID:4266669

等级: 元老
笑吧,笑死你们!

举报 只看该作者 板凳   发表于: 2009-05-02 0
心动啦///。。。。。
ω①沏ヤ瀡緣

ZxID:1804001

等级: 元老

举报 只看该作者 地板   发表于: 2009-05-02 0
飘过
琳儿来也

ZxID:1497904

等级: 贵宾
配偶: tmd88600
呵呵。我算什么

举报 只看该作者 4楼  发表于: 2009-05-02 0
挺喜欢她的
cocomp3

ZxID:5534232

等级: 上士
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2009-05-02 0
蔡10也叫火辣身材?
liguanghao

ZxID:155498

等级: 列兵
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2009-05-02 0
一点都不喜欢她
长的也是一般
大俗人zy

ZxID:5151016

等级: 少将
我爱RMB……

举报 只看该作者 7楼  发表于: 2009-05-03 0
挺喜欢她的,虽然不怎么喜欢她的歌


sjdawja3

ZxID:3432256

等级: 上校
泰戈尔写的一段话:有一个夜晚我烧毁了所有的记忆从此我的梦就透明了有一个早晨我扔掉了所有的昨 ..

举报 只看该作者 8楼  发表于: 2009-05-03 0
不错!~你是在说减肥方法呢!还是在介绍她?????
为刷贡献!请大家点击这里!!
http://www.houdao.com/?a=sjdawja3
小美.

ZxID:2265768

等级: 贵宾
配偶: supershe
我一直被模仿,但不曾被超越!

举报 只看该作者 9楼  发表于: 2009-05-04 0
貌似Jolin减肥靠的是高科技。
万花丛中过,片叶不粘身!

zy6950877

ZxID:4822450

等级: 上尉
举报 只看该作者 10楼  发表于: 2009-05-04 0
哈哈 我喜欢
往事如煙

ZxID:6148378

等级: 元老

举报 只看该作者 11楼  发表于: 2009-05-04 0
只有看美女了啊`
百鬼夜行

ZxID:767614

等级: 中将
lotus~

举报 只看该作者 12楼  发表于: 2009-05-05 0
路过。。。。
莫晓寒

ZxID:1684594

等级: 大将
劳资是辛勤的蚂蚁~~!

举报 只看该作者 13楼  发表于: 2009-05-05 0
蔡依林其实很努力·
kiwi-fruit

ZxID:4445997

等级: 上将
冰冻三尺非一日之寒

举报 只看该作者 14楼  发表于: 2009-05-05 0
不太喜欢她
两个人的舞会

ZxID:278034

等级: 贵宾
时间就是把杀猪刀..

举报 只看该作者 15楼  发表于: 2009-05-07 0
真是好身材啊
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