25种花草茶助你减肥

社区服务
高级搜索
猴岛论坛聊天交友&心情咖啡25种花草茶助你减肥
发帖 回复
倒序阅读 最近浏览的帖子最近浏览的版块
7个回复

[话题讨论]25种花草茶助你减肥

楼层直达
公子无缺

ZxID:6501268

等级: 少校
❤紫英❤

举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2009-05-16 0
25种花草茶助你减肥
以下介绍的花草可以单独或者混合饮用,根据MM不同的体质,搭配不同的花草来饮用,长期坚持会得到意想不到的减肥效果!
1.康乃馨:具有改善血液循环,促进新陈代谢,排除体内毒素,调节女性内分泌的功效,味道芬芳,有助驱除心烦气躁.
2.金银花:可治疗习惯性便秘,用金银花,大黄,按照3:1的用量,一并泡茶饮用,并以适量的蜂蜜调味,有清热泻水,润肠通便的,瘦小腹的功效.
3.茉莉:可改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病,月经失调也有功效.茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果.
4.辛夷花:排毒养颜.消暑止咳,降压减肥.
5.马鞭草:有强化肝脏的代谢的功能,并具有松弛神经,帮助消化以及改善腹气的功效,可以治偏头疼,还有瘦身的功用,注意孕妇禁止使用.
6.紫玫瑰:帮助新陈代谢,排毒通便,纤体瘦身,调整内分泌,最适合因内分泌紊乱而肥胖的MM.  
7.洛神花:可解毒,利尿,去浮肿,促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪,科研人员还发现,饮用时加上玫瑰花茶,95%的病人体重下降了1到3公斤,口感是酸的,泡出来的颜色红红的,十分漂亮,冷热饮用都很好.
8.玳玳花:微苦,但香气浓郁,配上绿茶饮用.滋润肌肤,更可以减少腹部脂肪,是绝佳的,美容瘦身饮品.
9.柠檬片:可利尿,调剂血管通透性,适合浮肿虚胖的MM.  
10.决明子:促进胃肠蠕动,清除体内宿便,降低血脂血压.通便减肥效果好.  
11.陈皮:可以帮助消化,排除胃气,还可以减少腹部脂肪堆积,许多中医减肥配方都有他,陈皮性温和决明子,荷叶等性中微寒的花草配在一起效果更好.  
12.甜菊叶:天然甜味剂,是瘦身着的良伴,几乎没有卡路里,最适合想吃甜的又怕胖的你,主要是和别的花草茶搭配起来饮用,充当甜味剂.  
13.荷叶:自古以来瘦身的良药,可以清火,利尿,清脂,通便.  
14.薄荷:好处多多,对肥胖糖尿病等都有好处,当然还能清新口气了,可以去油腻,薄荷干的湿的都能用.  
15.甘草:可以抑制胆固醇,还能增强免疫力,抑制炎症,但会使血压升高,不适合高血压的人.  
16.茴香:可以利尿发汗,清除皮下脂肪中的废物,防止肥胖.这个不是我们平常吃茴香饺子的那个茴香是多年生的草本植物"甜茴香",喝的是它的种子.  
17.菩提:菩提叶的茶香闻起来淡雅迷人,喝起来顺口且味道会残留在舌尖,可利尿,分解脂肪,有助于排出体内废物是减肥的有效食品,并具镇定神经,安眠的效果,喝时加一些蜂蜜,风味更加迷人.  
18.迷迭香:促进血液循环,降低胆固醇,抑制肥胖,它的功效很多,是一味很好的花草茶.  
19.千日红:是花草茶中非常特别的品种,若选用上佳品种,冲泡时可以看到花慢慢的打开,如水中开花一般,功效方面,包括护肤养颜,亦有利尿的功效.  
20.玉蝴蝶:显为人知的玉蝴蝶花茶,具有清肺热,利咽喉,美白肌肤,降压减肥,促进机体新陈代谢.  
21.百合花:可清肠胃,排毒,治疗便秘,和玫瑰花,柠檬马鞭草一起泡效果更佳.  
22.金盏花:金盏花可以清爽提神,解热下火,稳定情绪,最适合因经常熬夜的肥胖族.  
23.苦丁:味苦,具有清热解毒,油脂排便的功效.  
24.牡丹:可清热,凉血,和血清瘀,适用于容易上火的MM.  
25.桃花:女人之花,能美容养颜,又能调节经血,还能减肥瘦身,和玉蝴蝶一起泡,减肥效果更好!  

用户名

ZxID:2736901

等级: 上等兵
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2009-05-16 0
顶下。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。   
一麟

ZxID:121327

等级: 上将
。。。我哪里奔放了~冤枉人嘛。。。

举报 只看该作者 板凳   发表于: 2009-05-16 0
金银花,荷叶,绿茶,或者普洱~
小小狐狸~

ZxID:4893664

等级: 准尉
哈~~~~那个~~~
举报 只看该作者 地板   发表于: 2009-05-16 0
恩................我不会泡啊
小小狐狸~

ZxID:4893664

等级: 准尉
哈~~~~那个~~~
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2009-05-16 0
买来的花茶泡起来都不好喝的说
殇℃蝶

ZxID:5033390

等级: 少将
苦苦撑着不闭眼,只为不在梦中遇见

举报 只看该作者 5楼  发表于: 2009-05-16 0
发到生活时尚美食版块更好一些吧

楼主留言:

反正是灌水板块,什么都可以发,这样比铺天盖地的星座更有意义一些啊

蝶舞幻境纷飞去??鱼游天涯入寐来

蕜 ̄哀。、

ZxID:6343711

等级: 上尉
ㄗs 眼 淚 徳 存 在 、諟 為 叻 証 眀 悲 傷 卟

举报 只看该作者 6楼  发表于: 2009-05-16 0
   哪种适合男生的?
mrsmoney

ZxID:754419

等级: 上等兵
相思相望不相亲,天为谁春
举报 只看该作者 7楼  发表于: 2009-05-16 0
很不错哦,我崇尚自然啊
« 返回列表
发帖 回复