人心都会受伤，为了避免当伤害来临时自己无法承受，我们就要设法使自己的心变得更加坚强。 那么有两种方法： 一就是学会自我释放，也就是让心胸豁达，将什么都看得开一点。 二就是让自己的心再多受点伤，因为当一个人已经遍体鳞伤的时候，他就不会在乎再多加一道伤。同样当你的心已经伤过无数次时，那么你也就习惯了伤痛，甚至以其为一种乐趣。 第一种方法做起来是很困难的，这需要你有很强的忍耐力。但人的忍耐力都是有限的，当达到这一限度时，积蓄了许久的压抑便会爆发，而这种爆发是十分可怕的。 而第二种方法看起来虽然有点自虐，但却很是可行。只要你时刻给自己刻意的制造一些伤痛就可以了。例子我就不必说了，但感情却是世上最伤人的一样东西无疑。
