宅女的形成
从小就好静，不喜欢人多。独生子女，家人不放心在外面跑，所以经常被关在家里。受家庭环境的影响，对亲戚朋友的感情不是特别的强烈。交际圈子小，同学之间的联系毕业后就断掉了。从中学开始，强迫自己积极与人沟通，完全没有成效，受打击后继续宅…… 宅的原因就是不愿意与外人交流。兴趣不一样，聊天也聊不到一起去。然后发现在网上比较轻松还可以找到有相同爱好的人，习惯性的逃避现实生活，于是 ~ 就宅了。
在现实生活可能不是很理想，在网络的虚拟世界中可以不受约束，把自己一切的不满都发泄出来。
或者胆子很小，不善于交际，怕被人拒绝，不敢在人多的场合。在众人面前讲话会结巴，表现也不尽如人意。
调查情况
调查中，48.5％的人认为“宅”会让年轻人失去动力和活力，应该引起高度重视，47.1％的人为宅男宅女感到担忧，他们认为“这是一种不良健康的生活方式”。更有专家建议，宅人应该接受心理辅导。
与此相对的，有38.1％的参与者认为“这是个人的兴趣爱好，和别人无关”32.4％的人认为“这是一种社会压力对青年人造成的影响，可以理解”。
