姚明自曝每周训练5天 每天2小时保持身心活力

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[赛事详情]姚明自曝每周训练5天 每天2小时保持身心活力

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冰城浪人

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举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2009-08-28 0

据姚明自己在FACEBOOK上透露,他现在每周要进行5天的轻微训练,每天持续2个小时,尽量保持身体和心理的活力。

网易体育8月27日报道:

不到6个小时前,姚明更新了自己的FACEBOOK主页,向球迷透露了自己的最近的情况。


“我现在每周进行5天的轻微训练,每天持续2个小时。在脚伤恢复期间,让我的思想以及身体保持活力非常重要。”姚明在博客中如此写到。

到目前为止,虽然发表不到5个小时,但是对于姚明的这次博客更新,球迷表现的非常热烈。其中有1200多人认为这挺赞的,相当多的网友留下了评论,绝大多数人都是祝福姚明,并且希望姚明能尽快复出。

“希望你尽快复原!”一位署名HUI的网友写到,相信这个网友代表了所有支持火箭和姚明的球迷们的心声。

事实上,自从接受休斯敦当地专家的手术之后,姚明就一直坚持在自己的FACEBOOK主页发布自己的最新情况。就在两周前,他就曾透露自己已经开始进行轻微的训练,这次更是向球迷们传达了不错的恢复信息和状况。相信,姚明还会陆续发布自己的最新进展,我们也可以通过它的FACEBOOK了解巨人的恢复状况,一起见证他复原的整个过程。

(本文来源:网易体育 作者:豆豆) Mickey

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