简单又健康的爆炒圆白菜

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简单又健康的爆炒圆白菜

楼层直达
陈默丶de悲哀

ZxID:4250461

等级: 贵宾
原ID陈默丶de悲哀,盗号的怎么还不死全家?

举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2009-12-29 0

  紧张的生活节奏常常使人无暇踏踏实实享用一餐饭菜,更别说好好做一顿饭了。上班累了一天,真不想在做饭上浪费时间,这是个很现实的问题,所以洋快餐才那么受欢迎,汉堡包或者方便面成为年轻人常见的晚餐方式。

    其实,有时做菜并没有想像中的那么复杂,有的蔬菜品种做起来又快又简单。比





圆白菜,又叫卷心菜,从开始清洗到炒熟端上桌,不出10分种就能搞定,而且无论是在中国还在西方,卷心菜都被认为是对身体极为有益的健康菜。快速、营养、健康、美味的爆炒圆白菜,我们还有什么理由不选择它呢。


原料:
圆白菜、干辣椒


爆炒圆白菜做法:

  1、先把圆白菜的根部切掉,白菜叶一层一层地剥下来,冲洗干净,用手撕成大小适中的块。

  2、热锅凉油,先放两根掰碎的干辣椒炸出香味,再放入白菜块,大火快速翻炒,等炒软了放盐调味即可。


贴心提示:

  炒圆白菜时还可以在里面加入剩烙饼丝或者水磨年糕片,就连饭带菜都有了。
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DB+5

优秀文章

〝遗憾因为爱你

ZxID:9718126

等级: 贵宾
        &n

举报 只看该作者 6楼  发表于: 2009-12-30 0
不会做饭的飘过
             
猴岛客服008

ZxID:9137763

等级: 少尉
A生问:活着是为什么?     

举报 只看该作者 5楼  发表于: 2009-12-29 0
谢谢分享12
此ID 不是本人
" 淡然 丶

ZxID:9151705

等级: 贵宾
心  不  动  、 则&nb

举报 只看该作者 4楼  发表于: 2009-12-29 0
你家时卖白菜的?
づ開始懂了づ

ZxID:8456120

等级: 少尉
————手道养生————传承文明————

举报 只看该作者 地板   发表于: 2009-12-29 0
吃了不错,看了也挺好的,顶一个。
(____.ゝ初久

ZxID:10103609

等级: 元老
职位:管理员

举报 只看该作者 板凳   发表于: 2009-12-29 0
我喜欢吃白菜叶
の看不懂

ZxID:2502468

等级: 中校

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2009-12-29 0
不喜欢吃白菜。
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