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山药薏米粥
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红颜知己。
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发表于: 2010-02-10
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— (№ˉ浠癷) 近期不怎么看到你管理版面?要用心点 (2010-02-26 14:35) —
描述:2.jpg
教您山药薏米粥怎么做,如何做山药薏米粥才好吃
将山药,薏米,莲肉,大枣与小米共煮粥,粥熟后,加白糖少许。
用法:空腹食用,每日2次。
小帖士-健康提示:
效用:健脾益气。适用于脾虚、食少纳呆、腹胀便溏、肢体无力等症。
脾调养药膳
小帖士-食物相克:
小米:小米忌与杏仁同食。
山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。
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沙发
发表于: 2010-02-10
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