冲蜂蜜水温别超60℃
社区服务
火星文
银行
结婚
道具中心
勋章中心
管理操作原因
基本信息
管理团队
管理操作
在线会员
会员排行
版块排行
帖子排行
手机版
小说论坛
用户中心
搜索
银行
猴岛论坛
帖子
用户
版块
帖子
高级搜索
娱乐时尚星座
校园青春
动漫剧场
跑跑卡丁车
综合游戏交流
社区服务
签到统计
QQ微信技术
CS脚本发布区
CSGO反恐精英
关闭
选中
1
篇
全选
猴岛论坛
娱乐时尚星座
冲蜂蜜水温别超60℃
发帖
回复
倒序阅读
最近浏览的帖子
最近浏览的版块
« 返回列表
新帖
悬赏
任务
交易贴
自动发卡
拍卖
红包
际遇红包
0
个回复
冲蜂蜜水温别超60℃
楼层直达
不明生命体
ZxID:8483736
关注Ta
注册时间
2009-08-16
最后登录
2015-09-09
发帖
6033
在线
2953小时
精华
3
DB
599
威望
1992
保证金
0
桃子
4
鲜花
0
鸡蛋
0
访问TA的空间
加好友
用道具
发消息
加好友
他的帖子
对该用户使用道具
等级:
禁止发言
举报
只看楼主
使用道具
楼主
发表于: 2010-02-11
0
冲蜂蜜水温别超60℃
水温过高破坏营养物质
冲蜂蜜是有讲究的,不宜用温度过高的水冲调。因为蜂蜜除含65%~80%的葡萄糖及果糖外,还含有丰富的酶、维生素和矿物质,这些营养物质会被高温所破坏。如用沸水冲蜂蜜,维生素C会损失1/5以上,甚至一半。所以最好用温开水,以40~50℃的温开水冲服为宜,水温最好不要超过60℃。虚寒体质的人要用热水冲服,火旺的人则应用冷开水冲兑。
蜂蜜宜在饭前1小时或饭后2小时后食用。尽量不和性凉的食品同时饮用,以免引起腹泻。胃酸过多或胃、十二指肠溃疡患者,在饭前1个半小时饮用蜂蜜水,不仅能抑制胃酸分泌,而且能使胃酸水平降低,有利于溃疡的愈合。神经衰弱者可在睡前喝蜂蜜水,因为蜂蜜有安神益智、改善睡眠之功。
别用金属容器存蜂蜜
由于蜂蜜是弱酸性的液体,能与金属起化学反应,在贮存过程中接触到铅、锌、铁等金属后,会发生化学反应。因此,应采用非金属容器,如陶瓷、玻璃瓶、无毒塑料桶等容器来贮存蜂蜜。蜂蜜应放在阴凉、干燥、清洁、通风、温度保持在5~10℃、空气湿度不超过75%的环境中。
装蜂蜜的容器要盖严,防止漏气,减少蜂蜜与空气接触。蜂蜜有从空气中吸收水分的能力,蜂蜜吸收过多的水分会使浓度下降,易引起发酵变质。取用蜂蜜的工具应洗净擦干,每次取食蜂蜜后,要将容器盖好,以防污染。
好的蜂蜜在15~18℃以下时会出现结晶,变成白色或淡黄色结晶体。
本帖de评分:
共
1
条评分
DB +5
﹍咘丁|、奶糖
DB
+5
感谢你对本版块的支持
隐藏
本帖de打赏:
共
条打赏
隐藏
打赏
收藏
新鲜事
相关主题
冲蜂蜜 水温别超60℃
吃冰淇淋一次别超2根
冲蜂蜜忌用开水或高温煮沸
豆制品别和蜂蜜一块吃
柠檬蜂蜜气泡水
5个超棒方法 给健康来个新飞跃
回复
引用
鲜花[
0
]
鸡蛋[
0
]
« 返回列表
发帖
回复
关闭