点击开始菜单 点击运行 输入services.msc
Alerter 建议：禁用
Application Layer Gateway Service 建议：禁用 （自带防火墙 喜欢用就别关）
Application Management 建议：手动
Automatic Updates 建议：手动/禁用 (更新升级需要)
Background Intelligent Transfer Service 建议：手动 (更新升级需要)
ClipBook 建议：禁用
COM+ Event System 建议：手动
COM+ System Application 建议：手动
Computer Browser 建议：禁用 （浏览局域网计算机用）
Cryptographic Services 建议：自动 (更新升级需要)
DCOM Server Process Launcher 建议：自动
DHCP Client 建议：自动（用路由的同胞打开把）
Distributed Link Tracking Client 建议：禁用
Distributed Transaction Coordinator 建议：手动
DNS Client 建议：禁用 （不要以为有用）
Error Reporting Service 建议：禁用
Event Log 建议：禁用
Fast User Switching Compatibility 建议：已停用 （你有多个帐号吗，一个人就关掉）
Fax Service 建议：禁用 (传真机需要)
Help and Support 建议：禁用
HTTP SSL 建议：手动
Human Interface Device Access 建议：禁用
IMAPI CD-Burning COM Servic 建议：禁用 （自带的刻录，你没有刻录软件吗）
Indexing Service 建议：禁用 （你用微软文件搜索吗）
IPSEC Services 建议：禁用
Logical Disk Manager 建议：手动
Logical Disk Manager Administrative Service 建议：手动
Messenger 建议：禁用
MS Software Shadow Copy Provider 建议：禁用
Net Logon 建议：禁用
NetMeeting Remote Desktop Sharing 建议：禁用
Network Connections 建议：手动
Network DDE 建议：禁用
Network DDE DSDM 建议：禁用
Network Location Awareness (NLA) 建议：禁用
Network Provisioning Service 建议：禁用
NT LM Security Support Provider 建议：禁用
Performance Logs and Alerts 建议：禁用
Plug and Play 建议：自动
Portable Media Serial Number Service 建议：禁用
Print Spooler 建议：已停用 (打印机、传真机 需要)
Protected Storage 建议：自动
QoS RSVP 建议：手动
Remote Access Auto Connection Manager 建议：手动
Remote Access Connection Manager 建议：手动
Remote Desktop Help Session Manager 建议：禁用
Remote Procedure Call (RPC) 建议：自动
Remote Procedure Call (RPC) Locator 建议：禁用
Remote Registry 建议：禁用
Removable Storage 建议：手动
Routing and Remote Access 建议：禁用
Secondary Logon 建议：禁用
Security Accounts Manager 建议：自动
Security Center 建议：禁用
Server 建议：禁用
Shell Hardware Detection 建议：禁用 （光盘等 自动运行的）
Smart Card 建议：禁用
Smart Card Helper 建议：禁用
SSDP Discovery Service 建议：禁用
System Event Notification 建议：手动 (更新升级 需要)
System Restore Service 建议：禁用 （系统还原没用）
Task Scheduler 建议：已停用 （任务计划没用）
TCP/IP NetBIOS Helper 建议：禁用 （漏洞关掉）
Telephony 建议：手动 （拨号上网用）
Telnet 建议：已停用
Terminal Services 建议：已停用 （我们用它干吗）
Themes 建议：自动/已停用 (主题服务 需要)
Uninterruptible Power Supply 建议：禁用 （UPS电源，你有吗）
Universal Plug and Play Device Host 建议：禁用 （有人反映关闭这个将导致U盘不显示盘符，但是可以正常使用，大家自己选择吧）
Volume Shadow Copy 建议：禁用
WebClient 建议：禁用
Windows Audio 建议：自动
Windows Firewall/Internet Connection Sharing (ICS) 建议：已停用（自带防火墙）
Windows Image Acquisition (WIA) 建议：手动 (扫描仪、数码相机、摄像头...等外设需要)
Windows Installer 建议：手动（关闭后.MSI的无法安装）
Windows Management Instrumentation (WMI) 建议：手动
Windows Management Instrumentation Driver Extensions 建议：手动
Windows Time 建议：禁用 （更新时间你用吗）
Windows User Mode Driver Framework 建议：自动
Wireless Zero Configuration 建议：禁用 （无线上网的）
WMI Performance Adapter 建议：禁用
Workstation 建议：自动
