从某种角度上讲,女人远远比男人的心思复杂得多,追求不仅是物质的,更是精神的。女人迷恋于温情的享受,浪漫的情怀,并且情绪多变,常常会莫名其妙的在他不理不睬的时候冒出一句:你可以抱我吗?你还爱我吗?而男人,他们大部分可以茶饭不思、废寝忘食地端坐在电脑前鏖战一个通宵,为的是他难舍难分的网络游戏“尤里的复仇”。 Matthieu Ricard 在《快乐学》中主张快乐不在于外在环境,而是一种能力,一种生存的态度,我们必须学习。既然如此,偶尔试着开朗和豪迈一点,尝试一点男人式的快乐,偷师男人的快乐圣经有何不可呢? 说到底,大多男人其实更像孩童,身上有太多贪玩习性。贪玩的男人心思往往非常简单,容易有幸福感,容易满足。当然,这并不代表着对生活要求不高,男人的人生理念往往是:人生得意须尽欢,千金散尽还复来。偷师男人的快乐圣经,我们要像男人一样做到的是:
1、有一点男人的满不在乎 不是玩世不恭,也不是真的毫不在意,这种不在乎,是在心理上看轻看淡一些东西、一些负担。女人总是多愁善感,为一些不足道的小事哀愁感伤或者杞人忧天。我们要学着像男人一样,试着放开一些儿女私情人情琐事的牵绊。
2、有一点男人的不拘小节 女孩子从小就被教育成要温柔懂事善解人意,要站有站姿,坐有坐相。男人就不一样,男人天性里自带的大咧咧,反而成就了一种自然不造作的姿态。放开了想,女人也没有必要时时刻刻保持形象那么累,学着男人一样的不拘小节,会知晓做人原不必要总是为着他人的眼光。 3、学会欣赏美男 美人悦目,继而悦心。男人见到漂亮的女人就目不转睛,很多女人都接受不了男人这种特性,很多女子甚至秉着同性相斥的原理排斥疏离美女。其实美丽是一种值得欣赏的风景。女人如果不能够抛开妒忌和压力去欣赏美女,何不把视线转向美男呢?
4、适量说几句“不文明语言” 讲脏话是不文明行为,但是有时一些特定场景特殊时刻的粗口,并不代表粗鲁和没有教养。再文明的男人,也一定会讲脏话。那么女人的心中就从来没有讲脏话的冲动么? 不文明语言不一定是你和人对峙发生矛盾时才脱口而出的,而是在朋友面前,或者仅仅面对自己的时候,你有权利狠狠的说上一句! 不愉快的情绪说不定就发泄出来了。 5、朋友多了路好走 很多女人在结婚生子后就半隐居起来,把丈夫和孩子视为天下最重要的人,朋友则成了可有可无的角色。男人则不同,男人喜欢聚众,喜欢三五成群,喜欢把不能跟家人说的话都倒给哥们儿。女人其实也可以和男人一样,多交一些朋友,多聚聚,让高质量的友情缓解郁闷的情绪,甚至可以讲,朋友兴许能在女人家庭失守时拉女人一把。
6、不要担心太多 女人的焦虑往往超过男人。哈佛大学的研究人员对166 名已婚夫妇进行了6 个星期的研究,发现了因为女人们更爱方方面面地考虑问题,工作、体重,还有每个家庭成员的健康等等,所以女人们比男人更经常感到压力。 7、来点“体力活” 自己动——锻炼身体,看别人动——观赏体育比赛,女人不妨学学男人,动起来,是对不良情绪很好的舒解,同时又让身体获益。 |