春天多喝保健养生粥

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[明星图集]春天多喝保健养生粥

楼层直达
俺星期八娶你

ZxID:10080573

等级: 大校
信春哥、不蛋疼

举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2010-03-08 0
不论哪个季节,都是喝粥的好时候,在咋暖还寒的时候,喝着热乎乎的粥品,无疑是对自己的一大犒赏。不过要喝哪些粥好呢,这个仍然需要我们的做出正确的甄选。经过爱美网小编的一轮“审美”活动,总共挑出下面几种粥品,对我们的身体很有好处哦。没事就要多喝喝,快来看看哪款是你喜欢的口味吧。

第一,宜食猪肝粥

配制:粳米250克,猪肝60克,加水适量,共煮成粥。猪肝粥具有补血明目、养肝健脾的作用,适合贫血头眩、目疾、肝病等患者食用。

第二,宜食菠菜粥

配制:菠菜500克,粳米200克,猪油25克,精盐5克,味精3克,胡椒粉2克,加水适量,共煮成粥。菠菜粥具有养血止血、敛阴润燥、通利肠胃的作用,适合平时血虚肠枯而致大便秘结,尤其是老年慢性便秘、习惯性便秘以及痔疮便血、小便不利、高血压引起头晕等患者食用。
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优秀文章

水无月白。

ZxID:9608005

等级: 元帅
愿你安好, 木槿昔年。

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2010-03-08 0
挺不错的说、
你大妈已经不是当年那个大妈了。。。
м 

ZxID:8120881

等级: 元老

举报 只看该作者 板凳   发表于: 2010-03-08 0
不错!
only月

ZxID:10321530

等级: 元老

举报 只看该作者 地板   发表于: 2010-03-08 0
不错!继续努力
俺星期八娶你

ZxID:10080573

等级: 大校
信春哥、不蛋疼

举报 只看该作者 4楼  发表于: 2010-03-08 0
谢谢
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