肺病高发的冬季,要保持健康呼吸,确保你不会有开胸验肺的那一天!
肺是最接近外界的人体腑脏,冬季是最容易发生肺病的时期。一来,气温干冷,肺脏要遇到更多刺激;二来,空气流通少,烟雾、污染、粉尘更多盘桓不去。
肺炎
入侵时机:淋雨、醉酒、疲劳。约80%的肺炎是细菌导致的,但随着加湿器和空调的大量使用,其病原体也在日益增多。抗生素的应用使肺炎的致死率正在节节败退,但同时也出现越来越高的耐药病例。是否耐药跟你个体抗生素的用药史几乎无关,而只取决于你感染的是哪种菌株。
注意:肺炎是流感患者最大的致死原因。甲型H1N1流感的威胁仍在盘桓,内地也已出现数例重症死亡病例,千万不要掉以轻心。除了通常的预防工作以外,一旦发热,请速去医院检查。
肺结核
入侵时机:拥挤、工作强度大。曾是我国患病率最高的肺部疾病,旧称“痨病”。实际上,我们每个人可能都有过感染结核杆菌的经历,但只有少部分人发生了肺结核。冬季就是肺结核易感染期,因为往往减少了开窗通风,又因为备考、年末等原因造成饮食不规律,体力透支又压力巨大……基本把可能得肺结核的原因都占全了。一旦得了结核,千万要遵医嘱规范治疗。我国抗结核治疗方案已经相对成熟,服药之后,患者很快就会有明显的改善,结核中毒症状消失,但这离痊愈还有很远,如果因为自觉症状改善而擅自停药,将很容易导致结核的复发。一旦变成难治性肺结核,那危险程度可能超过肺癌。
注意:淋浴也有危险?这并非危言耸听。早在1988年,就有科学家提出,要警惕医院热水系统中的鸟型结核分支杆菌,它在冷热水中均能生存,会引起结核与其他肺部感染;10年过去了,随着热水系统步入每个家庭,研究者也成功地在普通人的淋浴喷头中获得大量样本。试想,打开喷头的一瞬间,伴随着微小水滴喷射而出的是无数致病微生物。因此,那几秒钟,请闭上眼睛,屏住呼吸。