腾讯体育讯 随着2009-10赛季的常规赛临近尾声，各球队和球员的表现基本上已经盖棺定论。美媒体根据本赛季截止到目前各位球员的表现，评选出赛季的第一阵容--
中锋：德怀特·霍华德，奥兰多魔术
如果魔术没有了霍华德，他们将一无是处。霍华德本赛季场均数据为18.5分，13.1篮板，2.7盖帽外加1.0抢断。这个数据和他的职业生涯平均数据相差无几，这说明了他的稳定性不俗。
霍华德的外号是“超人”，他现在差的就是一个总冠军奖杯。目前霍华德还没有总冠军戒指，而今年是他一个不错的机会。按照魔术现在的趋势，总冠军前景还是很值得看好的。关键在于霍华德要打出效率，那么魔术本赛季杀入总决赛有望。
大前锋：波什，多伦多猛龙
波什在今年夏天就将成为自由球员，现在几乎可以肯定的是他下赛季不会留在猛龙。随着本赛季数据的上升，波什的身价还在进一步上涨。波什的场均得分，篮板都创出了生涯的新高，本赛季场均24.1分外加11.0篮板，他的稳定表现使得猛龙停留在东部八强之列。
如果一位球员场均数据为两双，那么毫无疑问，他会是非常恐怖的威胁。除了得分和篮板之外，他场均还有2.4助攻以及1.0盖帽的进账。
小前锋：勒布朗·詹姆斯，克利夫兰骑士
告诉你詹姆斯到底有多么优秀，告诉你他对骑士有多么重要，这看上去就像是浪费时间的行为，因为这些大家都已经知道，还是让我们来瞧瞧他的数据吧。
本赛季詹姆斯场均能砍下29.7分7.3篮板8.5助攻1.7抢断外加1.1盖帽，相当让人震惊。随着贾米森的加盟，詹姆斯和骑士毫无疑问是东部的最大热门，只要有詹姆斯在，你就无法把骑士排除在外。
得分后卫：科比，洛杉矶湖人
随着年龄的增大，科比走下坡路是迟早的事。科比职业生涯场均能得到25.3分，而本赛季他的场均得分依然有27.6分。除了稳定的得分表现之外，科比还证明了他在其他数据方面的稳定性，场均有5.3篮板，5.0助攻以及1.7抢断进账。
能确保科比入围第一阵容的原因是他的关键球把握能力，他本赛季又多次上演了绝杀好戏，科比的强势使得湖人依然能够牢牢把持西部老大的位置。
组织后卫：德隆·威廉姆斯，犹他爵士
威廉姆斯打出了职业生涯最有效率的一个赛季，场均能砍下18.3分，10.3助攻，4.0篮板外加1.3抢断。威廉姆斯率领爵士成为西部最强的球队之一，目前爵士排名第四，他已经证明了自己掌控比赛的能力，能让队友更好地融入进攻。
在过去几个赛季中，威廉姆斯一直都是冉冉上升的新星，在经过几年的磨练之后，威廉姆斯已经成长为联盟最棒的控卫之一。
