春节后让味觉放假蚝油大虾

社区服务
高级搜索
猴岛论坛娱乐时尚星座春节后让味觉放假蚝油大虾
发帖 回复
倒序阅读 最近浏览的帖子最近浏览的版块
3个回复

[明星图集]春节后让味觉放假蚝油大虾

楼层直达
、﹏趣哆哆

ZxID:11356619

等级: 少尉
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2010-03-25 0
春节长假刚刚结束,很多人都会趁长假期间到处旅游,或是探亲。特别是拜年活动,从这家到那家,令不少上班族都抱怨说比上班还累。还没来得及休息一下,又要重新投入到忙碌的工作中,很容易产生一系列的焦灼、失眠、无心工作的症状,而这些都统称为“时差症”或是“节后综合症”。这时候适量摄入一些虾仔、虾肉和虾皮最适合不过。今天为大家带来的这道蚝油罗氏虾,里面所含的虾青素,就能够很好地帮助治疗这种“时差症”。成熟的罗氏虾头除富有一般淡水虾类的风味之外,还具有近似于蟹黄的特殊鲜美之味,好吃又营养。



  材料:罗氏虾(1斤)、洋葱(大半个)、姜(3片),青椒、红椒、黄椒(各1个)

  调料:蚝油、砂糖、料酒

  1、洗净罗氏虾,将胡须剪掉,放入冰水中冰10分钟。

  2、将黄、红、青辣椒切成滚刀状;姜切成片;洋葱切丝备用。

  3、将洋葱丝爆出香味,放入彩椒开大火爆炒。

   4、彩椒炒至断生时,放罗氏虾爆炒十数秒,下些许料酒辟除腥味。

  5、罗氏虾炒至变色时,加入3大汤匙蚝油,1汤匙砂糖调味,翻炒至上色,即可上碟。


本帖de评分: 1 条评分 DB +5
DB+5

优秀文章

╳."錯愛.︷

ZxID:6123217

等级: 元老
配偶: ^^小碗.com
十大杰出青年

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2010-03-25 0
谢谢分享!!
梦中的梦中丶

ZxID:9719537

等级: 大元帅
脚踏两只船,又快又安全。
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2010-03-25 0
谢谢分享
⒈支狗尾草ゞ

ZxID:10656302

等级: 元老
对单身MM我始终争取,对有夫之妇我从未放弃,对未成年少女我注意发掘!

举报 只看该作者 地板   发表于: 2010-03-25 0
多努力,不错

« 返回列表
发帖 回复