自打LG喜欢上韩国料理里的"牛尾汤",我家便常备着牛尾,不过,家常做法,还是这个"番茄牛尾"最受欢迎。每回做这个菜,爷俩儿都低头紧忙活地吃,象小猪似的,让我深感"饲养员"的快乐!
原料:
牛尾约500克、西红柿4-5个;
辅料:
炖肉料(八角、花椒、草果、肉寇、桂皮、香叶、干山楂片)、葱姜蒜、盐、料酒、酱油、黑胡椒粉、味精、香菜。
做法:
1、新鲜牛尾(或冷冻牛尾化开后)用冷水浸泡一小时(此步也可以换成:放入开水中焯烫两三分钟);
2、将炖肉料装进茶包或不锈钢调料盒(草果和肉寇用刀轻轻拍裂).西红柿洗净,在顶端切十字,锅中烧开水,放入西红柿烫一下,捞出去皮,切碎块;
3、将1的牛尾倒掉血水,冲洗干净,放入高压锅中,倒入没过的水,大火烧开(不加盖)后继续煮两三分钟,用细滤网仔细撇净浮油和脏沫;
4、倒入料酒,保持大火,加入姜片,葱段,调料包, 盖上锅盖,上汽后, 转小火压30分钟,减压后打开锅盖,捞出牛尾,汤备用;
5、炒锅中烧热油,下葱姜蒜碎炒香,放入番茄块,大火翻炒至全部成糊后,加入盐和适量酱油,炒匀,盖上锅盖,转小火熬煮10分钟;
6、打开锅盖,加入牛尾,并将牛尾汤滤掉油脂和杂质后倒入;
7、大火烧开后,盖上锅盖,转小火继续炖20分钟左右;
8、加入一大匙黑胡椒粉,并根据口味调入适量盐,开大火收汁到自己喜欢的程度;
9、关火,加入少许味精,撒香菜碎即可。