5大方法让你也拥有锥子脸
社区服务
火星文
银行
结婚
道具中心
勋章中心
管理操作原因
基本信息
管理团队
管理操作
在线会员
会员排行
版块排行
帖子排行
手机版
小说论坛
用户中心
搜索
银行
猴岛论坛
帖子
用户
版块
帖子
高级搜索
免费资源&网盘分享
实物交易发布
校园青春
动漫剧场
原神
跑跑卡丁车
纪念馆
QQ微信技术
娱乐时尚星座
综合游戏交流
关闭
选中
1
篇
全选
猴岛论坛
娱乐时尚星座
5大方法让你也拥有锥子脸
发帖
回复
倒序阅读
最近浏览的帖子
最近浏览的版块
« 返回列表
新帖
悬赏
任务
交易贴
自动发卡
拍卖
红包
际遇红包
5
个回复
5大方法让你也拥有锥子脸
楼层直达
彼岸花丶
ZxID:9301581
关注Ta
注册时间
2009-10-17
最后登录
2013-11-11
发帖
18348
在线
5249小时
精华
134
DB
6
威望
-1
保证金
0
桃子
0
鲜花
0
鸡蛋
0
访问TA的空间
加好友
用道具
发消息
加好友
他的帖子
对该用户使用道具
等级:
禁止发言
举报
只看楼主
使用道具
楼主
发表于: 2010-04-03
0
5大方法让你也拥有锥子脸
女明星无比上镜的锥子小脸让大脸mm们羡慕不已,心动不如行动,下面教你几招速效瘦脸方法,只需一周,瘦脸效果就很明显,你也能拥有锥子脸!
1、运动法
:运动也可瘦脸!运动减肥的效果是全方位的,如果你的脸真的“肿”了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。
2、饮食法
:平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜等。
如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖,就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品,因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。
3、沐浴法
:我们都知道高温沐浴是瘦身好方法,同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,浸浴时间以20分钟为宜。
4、面部减肥操
:
有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位,能有效预防面部赘肉横生。
准备运动:进行3分钟有氧运动。
第一步:从额头到太阳穴,双手按压3-4次。
第二步:双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊:由下颌至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重复2次。
第三步:以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,由左至右往返3次。
第四步:以双手掌由下向上轻抚颈部。
5、洗脸
:改变平常洗脸的方式,用温水冷水交互洗脸,来促进血液循环及新陈代谢。
6、饮茶
:喝杯利尿的乌龙茶(或咖啡)将脸上多余的水分迅速排出。
7、冷敷
:用手巾包住冰块,敷在浮肿的眼皮上3分钟,以利用热胀冷缩的原理消肿
本帖de评分:
共
1
条评分
DB +10
╳."錯愛.︷
DB
+10
优秀文章
隐藏
本帖de打赏:
共
条打赏
隐藏
打赏
收藏
新鲜事
相关主题
5大方法让你也拥有锥子脸
情侣操,让女友拥有美腿!
5方法 让熬夜肌隔日光彩依旧
夏日就要低胸裙!轻松拥有巴掌脸
自然洗脸法让肌肤越洗越水嫩
惊!这5种减肥法让你不瘦反胖
回复
引用
鲜花[
0
]
鸡蛋[
0
]
⒈支狗尾草ゞ
ZxID:10656302
关注Ta
注册时间
2010-02-06
最后登录
2015-11-19
发帖
25448
在线
2604小时
精华
5
DB
4710
威望
10184
保证金
0
桃子
0
鲜花
0
鸡蛋
0
访问TA的空间
加好友
用道具
发消息
加好友
他的帖子
对该用户使用道具
qq
等级:
元老
配偶:
★基情四射★
对单身MM我始终争取,对有夫之妇我从未放弃,对未成年少女我注意发掘!
举报
只看该作者
沙发
发表于: 2010-04-03
0
不错,谢谢分享
本帖de评分:
共
0
条评分
隐藏
本帖de打赏:
共
条打赏
隐藏
回复
引用
新鲜事
鲜花[
0
]
鸡蛋[
0
]
╳."錯愛.︷
ZxID:6123217
关注Ta
注册时间
2009-04-27
最后登录
2016-12-06
发帖
6036
在线
2707小时
精华
35
DB
240982
威望
2102
保证金
0
桃子
0
鲜花
0
鸡蛋
0
访问TA的空间
加好友
用道具
发消息
加好友
他的帖子
对该用户使用道具
qq
等级:
元老
配偶:
^^小碗.com
十大杰出青年
举报
只看该作者
板凳
发表于: 2010-04-03
0
很不错哦!
本帖de评分:
共
0
条评分
隐藏
本帖de打赏:
共
条打赏
隐藏
回复
引用
新鲜事
鲜花[
0
]
鸡蛋[
0
]
身材好
ZxID:11543170
关注Ta
注册时间
2010-04-02
最后登录
2010-04-05
发帖
10
在线
0小时
精华
0
DB
26
威望
0
保证金
0
桃子
0
鲜花
0
鸡蛋
0
访问TA的空间
加好友
用道具
发消息
加好友
他的帖子
对该用户使用道具
等级:
列兵
举报
只看该作者
地板
发表于: 2010-04-03
0
谢谢
本帖de评分:
共
0
条评分
隐藏
本帖de打赏:
共
条打赏
隐藏
回复
引用
新鲜事
鲜花[
0
]
鸡蛋[
0
]
、惜笑紅顔醉
ZxID:9815427
关注Ta
注册时间
2009-11-25
最后登录
2016-01-01
发帖
44622
在线
2174小时
精华
10
DB
0
威望
61
保证金
0
桃子
0
鲜花
0
鸡蛋
0
访问TA的空间
加好友
用道具
发消息
加好友
他的帖子
对该用户使用道具
qq
等级:
禁止发言
配偶:
^^小碗.com
举报
只看该作者
4楼
发表于: 2010-04-03
0
不错。谢谢分享。
本帖de评分:
共
0
条评分
隐藏
本帖de打赏:
共
条打赏
隐藏
回复
引用
新鲜事
鲜花[
0
]
鸡蛋[
0
]
小楼一夜㊣
ZxID:4905027
关注Ta
注册时间
2009-03-08
最后登录
2012-08-30
发帖
1576
在线
134小时
精华
0
DB
1259
威望
300
保证金
0
桃子
0
鲜花
0
鸡蛋
0
访问TA的空间
加好友
用道具
发消息
加好友
他的帖子
对该用户使用道具
等级:
少将
嘻唰唰,嘻唰唰,把BUG刷爆!
举报
只看该作者
5楼
发表于: 2010-04-04
0
让联合国安理会决定将它译成宇宙语由中国神州六号升空后不断播放看有没有外星人的好帖
本帖de评分:
共
0
条评分
隐藏
本帖de打赏:
共
条打赏
隐藏
回复
引用
新鲜事
鲜花[
0
]
鸡蛋[
0
]
« 返回列表
发帖
回复
关闭