六大误区威胁现代男人的健康

社区服务
高级搜索
猴岛论坛娱乐时尚星座六大误区威胁现代男人的健康
发帖 回复
倒序阅读 最近浏览的帖子最近浏览的版块
0个回复

六大误区威胁现代男人的健康

楼层直达
only月

ZxID:10321530

等级: 元老

举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2010-04-04 0
— 本帖被 q1ng丶羙″ 执行锁定操作(2010-04-04) —
医生们指出了现代男性对健康的6个误区:
  误区1 现在担心心脏病还太早
  医生认为,实际上心脏和动脉疾病有可能在青年时期就开始了,而到了50岁后有明显气短等症状时,情况就已经很严重了。男性应在年轻时就保持正常体重,保持低胆固醇水平和经常的锻炼。

  误区2 不怕阳光照射
  美国癌症协会调查说,男性患皮肤癌的比例很高,因为他们不注意使用防晒油。医生建议,40岁以上的男子在强烈阳光中,要涂抹高系数防晒油。

  误区3 牙病是小事
  越来越多的研究发现,牙周病与心脏病之间有一定的联系。口腔感染会增加血液黏度,造成心脏供血减少。所以保持牙齿卫生,预防牙病非常重要。

  误区4 举重就是锻炼的全部
  健康医生说,举重是一项好运动,但不是运动的全部内容。有氧运动对保证心脏,肌肉健康和增加身体柔韧度更有效。

  误区5 看医生比患癌症更可怕
  克劳福德教授说:“很多男子不喜欢医生,甚至怕见医生,也不按时进行常规身体检查。而实际上,很多疾病都被耽误了。”他建议40岁以上的男子要了解家族病史,并定期检查前列腺等重要脏器。早发现疾病并尽早治疗,能取得好的疗效。

  误区6 女性才有中年危机
  医生说男性同样面临中年身体变化,荷尔蒙水平降低、肌肉重量减轻和骨质疏松等问题。现在的医疗界已经在发展对男性进行激素类治疗的方法。这一治疗虽然刚刚起步,但是对男子保持精力旺盛,提高工作效率和保持家庭稳定上,有积极的意义
« 返回列表
发帖 回复