现在正在用的减肥方法，一个朋友说效果超好的，以前130斤的她，现在只有九十多斤，想和大家分享一下！1
减肥原理：白醋：改善新陈代谢。

    紫色蔬菜：紫色蔬菜富含维生素P,可以降低胆固醇，是非常好的肉食伴侣。还能调节神经，增加肾上腺分泌。
    白醋和紫色蔬菜作用相承，用来制作减肥红酒，因为不含酒精，减肥效果加倍！
   
    自制过程：

          材料：紫色甘蓝，矿泉水，白醋，蜂蜜
          做法：把甘蓝榨汁，倒入七分满的矿泉水，在添加半汤匙白醋，以及蜂蜜。
          功效：月减34斤，促进新陈代谢，消脂瘦身，抗氧化，光滑皮肤

谢谢分享、、